人这一辈子绝大部分的烦恼,都是来自人与人之间相互折磨、纠缠的关系!

从更高的视角去看待人际关系的纠缠是:极其愚蠢的行为!

浪费自己宝贵的生命,相当于慢性自杀,同时也糟蹋着别人的时间,等于谋财害命!

有这么严重吗?

当然有!

你好好仔细去回顾自己的人生,留给自己多少时间去创造自己的幸福!

一生追求幸福,却干着让自己不幸福的事,难道不疯狂吗?

当然没有纠缠的经历,也就来不到清醒。

一切复杂的关系,只要去抓本质,就变得极其简单!

做到以下二招,就会让你远离消耗、纠缠的人际关系!

一、反问自己的需求是什么?

纠缠的关系中,看似复杂,其实只要你去反问自己:在别人那里我想得到什么?

你就会开始变得清醒!

比如:你和别人合作做生意,而对方的性格很古怪,阴晴不定,你不喜欢。

但是你又需要他的资源。

那你就问自己,我想在他那里得到什么?

既然想获得利益,那他是什么性格关你什么事呢?他性格的改变难道是你的事吗?

那也许有人又说他让我不舒服呀,我的心情也重要啊。

那就看你的选择了。

要么选择宁愿不要利益,要随自己的心情,这个选择没有对错,最重要的是选择适合自己当下的需求。

要么选择利益,可以不在乎他的性格怎样,或者做不到我也可以先忍着,又或者根本不受别人性格的影响。

既得到了利益,又历练了自己的心境。

人是自私的动物,为了自己就会心甘情愿。

比如:有的男人为了得到某个美女的青睐,就算被骂,但是却不会生气。

选择不同,结果自然不同。

权衡好利弊做出自己的选择,不管结果是如何,自己就不会抱怨、纠结。

人生中不断主动做出选择,就会不断对自己的人生负起责任,内心就会逐渐的强大起来!

二、问自己为别人能提供什么价值?

当你清楚了自己的需求后,就要问自己能提供给别人什么价值?

因为一切的关系的本质是价值交换!

别天真的认为自己是美女或者帅哥,别人就会无条件的爱你!

别做梦了!

包括亲子关系,亲子关系的矛盾就是因为你不懂得合作,认为孩子是“你的”,就必须听你的,你全是对的。

这是所有亲子关系矛盾的根源。

比如:早上去学校孩子磨磨唧唧,你很恼火,而你却要赶着去上班,怕耽误时间。

这个时候你要问自己,你的需求是:让他动作快一点,不耽误你上班的时间。

而孩子的需求是:需要你的尊重和和气的态度对他。

那么你提供给他需要的价值,你的口气是不是自然就不那么急躁了?

哪怕一口气你做不到也没关系,至少你的思路是清晰的,下次会一次一次不一样了。

以上二招适合所有的关系!

一切都是相通的!

清楚、承认自己的需求,同时又能满足别人的需求,关系不就变得很简单了吗?

既能够利他,又能够悦己,何乐而不为之呢?

末尾给大家分享一个真相:在这个世界上,能够做到无条件爱自己的永远只有自己,对别人彻底死心吧!

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海姐认知笔记

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