原生家庭是一个人成长的摇篮，对于个人的性格、价值观和行为模式的形成具有深远的影响。通过深入了解原生家庭，我们可以更好地理解自己问题的根源和现状，进而寻求改变。同时，这也为我们提供了养育孩子的有效方法。毕竟，作为父母，我们就是孩子的原生家庭。一个不健康的原生家庭，可能导致孩子变得自卑、内向、难以相处，今天，我们就来看一下三种有毒的，原生家庭模式。

1、“操控型”家庭。

在这种家庭中，父母或其他抚养者过于控制孩子，剥夺了孩子自主决策的机会和权利。他们为孩子安排一切，从日常生活到学业选择，几乎无所不包。这种控制行为对父母或抚养者来说，或许能带来一种掌控感和自恋的满足感，但对孩子而言，却可能造成深远的伤害。孩子在这种环境中成长，会感受到自己的无能和虚弱，他们的自我效能感无法建立，认为自己无法独立完成任务。长期下去，孩子可能会变得内向、不爱社交，甚至对生活失去兴趣。

在这种家庭中，孩子的生命力因受到过度控制而被压抑，无法得到释放。长期如此，孩子可能变得缺乏活力，对外部世界失去兴趣。他们可能表现出过度的懂事，但内心却充满了对自由和力量的渴望。

2、“父母自我虚弱”的家庭。

在这种家庭中，父母自身缺乏坚实、强大的自我，因此将孩子视为自己的一部分，希望通过孩子来壮大自己的自我，获得安全感。然而，孩子是一个独立的个体，他们有自己的人生和边界。当父母过度依赖孩子来满足自己的需求时，孩子可能会感到内疚和自责。他们可能会被困在原生家庭中，缺乏走出去的能力和勇气。

我有个朋友张强就成长于这样一个家庭。他的母亲体弱多病，容易焦虑和抑郁，而父亲则内向、不善言谈。在这样的家庭环境中，张强与父亲关系疏远，内心充满了内疚和自责。他渴望逃离这个家庭，但却缺乏独立面对生活的能力。

3、言语贬低孩子的家庭

除此之外，经常言语贬低孩子的家庭也会对孩子的心理发展产生负面影响，想象一下，当成年人在面对别人的贬低时，会感到愤怒和受伤；当受到体罚时，会感到身体的疼痛和心灵的屈辱。对于孩子来说，这种经历会更加深刻和痛苦。

孩子们在面对父母的贬低和体罚时，往往会认为是自己的问题，而不会归咎于父母。他们认为，如果自己改变了，就能避免被贬低或体罚。这种心理使得他们容易产生自卑感，自我价值感降低，害怕与他人相处。

在心理发展尚未成熟的孩子面前，父母等大人的贬低和情绪化评判，就像一把锋利的刀，轻易就能刺伤他们的内心。他们缺乏完备的防御机制来保护自己，因此更容易受到伤害。

原生家庭对孩子的成长具有重要影响。为了帮助孩子更好地成长和发展，我们需要关注家庭环境对孩子的塑造作用。

但是，我们也要认识到原生家庭并不是决定个体命运的唯一因素。虽然家庭环境对我们的成长有着深远的影响，但我们仍然可以通过自我认知和努力来改变自己的生活轨迹。

而作为父母，我们应该关注孩子的心理需求，给予他们适当的关爱和支持，帮助他们建立健康的心理防御机制，以应对生活中的挑战和困难。同时，我们也应该反思自己的行为，避免用贬低和体罚的方式来教育孩子，而是应该以积极、正面的方式引导他们成长。