你默默微笑着，不对我说一句话，但我感觉，为了这个，我已期待很久了。

——泰戈尔

泰戈尔眼中的期待是一件很美好的事情，或是有情人第一次遇见，或是有情人微微上扬的嘴角。期待让人心旷神怡，也可以让人充满力量。

一、什么是罗森塔尔效应？

罗森塔尔效应，亦称“皮格马利翁效应”或“期待效应”，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。

简而言之，你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行；

相反，如果你相信事情不断地受到阻力，这些阻力就会产生。

二、罗森塔尔效应的由来？

皮格马利翁是古希腊神话的一位国王，他爱雕刻，也爱自己亲手雕刻的石像女子，他像对待妻子一样对待这位石像女子，亲吻她，爱抚她，为她起名字，他诚挚地向神乞求让她成为自己的妻子。日复一日、年复一年，他始终如一、从未动摇，最后爱神阿芙洛狄忒被他打动，赐予石像生命，让他们幸福地生活在一起。这个神话故事蕴含了一个非常深刻的哲理：期待是一种力量，预期或期望能够影响到另一个人的表现和结果。

1968年，美国心理学家罗森塔尔和雅各布森来到一所小学，他们从一至六年级中各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。

其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随机挑选的，所以他们根本不可能是“最有发展前途者”。但正是这个谎言，却左右了教师对名单上学生的能力评价，使他们对这些学生报以更高的期望，并在教学过程中通过眼神、微笑、点头、赞许等方式将这种期望传递给这些学生，学生们也感受到了教师的期望，因此更加努力地学习，最终取得了优异的成绩。

后来，罗森塔尔和雅各布森对这些学生进行了复试，结果表明：那些学生的成绩有了显著的提高，而且性格更加开朗，求知欲更强，自信心也更足。这个实验也证明了罗森塔尔效应的存在。

三、罗森塔尔效应的启示？

1. 心理暗示对于孩子的成长影响巨大

在罗森塔尔试验中，那些所谓的高智商孩子其实就是 一些普通的孩子，他们之所以变得优秀，就是因为受到了心理暗示，让孩子们认为自己就是老师眼中的那个优秀的孩子。

心理暗示其实就是一种主观的意识激发，孩子如果觉得自己很笨，那么孩子自然会做出与“笨”相对应的行为，比如学习不认真、不愿意多看书等等，因为自己的意识中，“笨”孩子就应该这样。

但是，如果孩子接受到“优秀”的心理暗示，孩子就会不自觉地向“优秀”孩子发展，比如孩子将会变得好学、勤奋等，因为孩子觉得这是“优秀”孩子应该做的事。而这些行为，将会真正的帮助孩子成为一个优秀的孩子。

我们可以粗糙地理解为“心想事成，心诚则灵”。

2. 孩子越是受到表扬，就越优秀

孩子受到表扬越多，那么孩子的积极性就越高，这些积极性的来源于表扬造成的心理变化是拥有直接关系的。

孩子在被表扬之后，首先会进行自我肯定，产生较大的自信心。其次还会获得很多的荣誉感、自豪感，这些都是积极的心理，孩子将会希望获得更多，所以孩子的自强心理就会被激发，因为孩子知道，自己的能力越强，受到的表扬也就越多，从而变得积极奋进。另外，孩子在受到表扬的时候，将会获得更多人的友善对待，孩子所处的成长环境就会充满更多的积极因素，孩子就会有更多的积极经验可供学习与积累，从而变得更加优秀。

3. 孩子本身是期望被认可的

不只是孩子，其实人们都拥有一种希望被大众所认可的心理，所以我们才会发现有些人争强好胜、有些人勤奋努力等，这些都是为了获取大众的认可所做出的行为。

这其实是一种原始的本能，因为只有受到了更多人的认可，孩子的生活环境才会变得顺利健康。

比如一个成绩优秀的孩子，在班里受到同学的尊重，在学校受到老师的青睐，在家里受到家长的肯定，在小区受到邻居的赞赏，生活在这样的环境，孩子自然会更加的快乐。

但是相反，要是一个孩子成绩很差，还很调皮捣蛋，那么肯定是同学厌、邻居烦的，孩子的生活中将会出现更多的负面因素，孩子的快乐就会少很多。所以，孩子本身都是更期望得到更多人的认可的。

四、如何利用罗森塔尔效应？

事实上，罗森塔尔效应仅仅是自我提升的第一步。也就是说，罗森塔尔效应仅仅是自我提升循环的起点而已。

1. 培养积极心态：如果你期望一天会很美好、充满机会，你会更容易看到和利用那些机会。

2. 肯定自己：如果你相信自己有能力完成某个任务，你很可能会比其他人更加自信和成功。

3. 制定目标：如果你期望实现某个目标，你会更加专注于那些能够帮助你实现目标的事情。

4. 培养乐观心态：如果你期望好事会发生，你会更加开放和乐观，更容易看到好的方面。

5. 给自己正面评价：如果你相信自己是一个优秀的人，你很可能会表现得更加自信和成功。