在人际交往中，有效的沟通是建立和谐关系的关键。但很多时候，由于沟通方式不当，我们可能会无意中伤害到他人或造成误解。下面，我将分享六个让人舒服的沟通方法，帮助你更好地与他人建立良好关系。

方法一：用情绪影响情绪

情绪是可以传递的，当我们以积极、友善的情绪去影响他人时，他人也会以同样的情绪回应我们。因此，在沟通中，我们要注意自己的情绪，保持平和、耐心的心态，用积极、温暖的情绪去感染对方，从而营造出一个和谐、愉快的沟通氛围。

方法二：不评判对方

每个人都有自己的观点和想法，这是非常正常的。在沟通中，我们要尊重对方的观点，不要轻易地对对方进行评判。即使我们不同意对方的看法，也要保持开放、包容的心态，试着理解对方的立场和感受。这样，对方才会更愿意与我们进行深入的交流。

方法三：识别话外音

有时候，对方说的话可能并不是字面上的意思，而是有更深层次的含义。因此，在沟通中，我们要学会识别对方的话外音，理解对方真正的意图和需求。这样，我们才能更好地回应对方，满足对方的需求，从而让沟通更加顺畅、愉快。

方法四：注重关系不说教

沟通的目的不是为了说服对方，而是为了建立和维护良好的关系。因此，在沟通中，我们要注重与对方的关系，不要过于强调自己的正确性，更不要对对方进行说教。我们要以平等、尊重的态度与对方交流，共同探讨问题，寻找解决方案。

方法五：不接话

有时候，对方可能会说出一些我们不赞同或者不理解的话。在这种情况下，我们不要轻易地接话或者反驳对方。相反，我们可以选择暂时保持沉默，给对方充分表达的机会。当我们真正理解对方的意图和需求后，再给出合适的回应。这样，既能避免误解和冲突，又能让沟通更加深入和有效。

方法六：不要反问

反问往往带有质疑和否定的意味，容易让对方感到不舒服和抵触。因此，在沟通中，我们要尽量避免使用反问句。相反，我们可以用肯定句来表达自己的观点和需求，这样更容易让对方接受和理解。同时，我们也要学会倾听对方的观点和需求，用同理心去理解对方，从而建立起更加和谐的关系。

总之，以上六个方法都是让人舒服的沟通方法。通过运用这些方法，我们可以更好地与他人进行交流，建立起更加和谐、愉快的关系。当然，沟通是一门艺术，需要我们不断地学习和实践。只要我们用心去做，相信我们一定能够成为优秀的沟通者。