今年全国两会，全国人大代表、重庆市作协主席冉冉向大会提交《关于加大对近亿抑郁症患者关爱救助力度的建议》，建议将心理咨询纳入医保服务项目，将抑郁症纳入医保特病、慢病目录，减轻此类人群的就医负担。

这对于抑郁症患者来说，无疑是个好消息。

那么，治疗抑郁症的主要费用包括哪些呢？

一般来说，主要包括医疗费用和其他辅助费用两个方面。

医疗费用

1.就诊费用

包括挂号费、诊断费以及随访检查费用等。

2.药物费用

抑郁症需要足量、足疗程规范用药。因此，患者需要持续购买这些抗抑郁药。

3. 心理治疗费用

心理治疗通常包括认知行为疗法、人际关系治疗等，这些治疗方法可以帮助患者改变负面思维和行为模式。

除了医疗费用外，还有其他辅助费用也需要考虑。例如，一些患者可能需要参加支持小组或康复活动，这些活动可能需要缴纳一定的费用。此外，营养补充品和健康促进活动（如瑜伽、冥想等）也可能需要额外的花费。

看来，治疗抑郁症的花费的确不小。

关于治疗费用这个话题，不少患者在后台纷纷留言：

更有甚者，小编在知乎上看到一位网友的回答：

动辄成千上万的花费，的确会让很多病友望而却步，以致于延缓了康复进程。

面对如此高昂的治疗费用，怎一个“苦”字了得。想要花最少的钱，达到最好的治疗效果，我们又该怎么做呢？

理性就医

理性就医的目的就是为了护住你的钱包，避免造成不必要的花费。

理性选择医院和医生

很多病友因求治心切，相信宣称“能去根”的机构和偏方，白花了很多冤枉钱，病却越治越重。还有病友及家属因缺乏对疾病的了解，把希望寄托在了“作法驱邪”上，结果连命都丢了。

上述的种种都给大家做了错误的示范，钱也没少花。生病后，我们要相信科学，相信专业的医生，不要封建迷信。

可能又有朋友问了，是去专科医院还是去综合医院看病好呢？是不是挂知名专家的号好一些呢？

实际上，去哪看病并无定论，总的原则是不过分迷信大医院，而是选择适合自己病情、交通便利、服务态度好、能报销的医院，这样不但避免了舟车劳顿，还省下了钱。

对于医生的选择上，你可以参考以下2点：

1. 不要过分听信别人的推荐，适合别人的不一定适合你。主要看医生擅长的领域里是否包括你的病。

2. 要看你在就诊过程中的个人感受。如果医生的态度让你感觉不舒服，那你可以选择其他医生，毕竟和谐的医患关系，才能最省心、最省力、最省钱。

理性选择治疗方案并配合治疗

抗抑郁药的种类很多，每种的价格不一。

在治疗的过程中，可以向医生说明自己的经济条件，若医生开具的药物自己负担不起，可以让医生在保证疗效的前提下，调换药物种类。

另外，一定要尽早就医，并且遵医嘱规律用药，切不可擅自因某种原因而自行停药，若因停药导致复发，这就意味着治疗难度更大，周期更长，费用更高。

善用社会资源

对于抑郁症的病友来说，目前有很多互助团体，在团体中可以了解更多更新的资讯，也可以得到更多理解与支持，甚至有的机构还有资金支持。

相比单打独斗的治疗，加入这些团体可以省去不少精力与金钱。如果能够加入当地的互助团体更方便。

参加临床试验

在我们的认知里，总觉得参加“临床试验”是别人把自己当成小白鼠。但“受试者的权益、安全受到最大程度的保证”这是开展临床试验的基本原则之一。

国内的临床试验是针对在国外已经上市的药物进行对比试验，安全性比较高，治疗疗程和方式都能保证。

加入这些临床试验，可以获得免费治疗，甚至有的还会给你提供资金。对很多经济状况不佳的病友来说，这也算是接受治疗的一种方式。

除了药物的临床试验外，还有非药物的试验，如团体的心理治疗、单人的物理治疗等。对于临床试验的具体情况可咨询当地的医生，他们会给到你比较专业的建议。

参考文献：

所长任有病.你的第一本抑郁自救指南[M].中信出版社.2020.