当孩子休学时，作为家长，可以采取以下措施来支持和帮助孩子：

首先，保持冷静和理智，避免过度焦虑或指责孩子。休学可能是一个复杂的问题，需要家长与孩子共同面对和解决。

其次，与孩子进行深入的沟通，了解他们休学的真正原因。这有助于家长更准确地把握问题的本质，从而采取更有针对性的措施。同时，也要尊重孩子的意愿和感受，给予他们足够的支持和理解。

接下来，家长可以寻求专业帮助，如咨询心理医生或教育专家。他们可以提供专业的建议和指导，帮助家长更好地应对孩子休学的问题。

在帮助孩子调整心态方面，家长可以鼓励孩子积极参与有益的活动，如运动、艺术、阅读等，以缓解压力和焦虑。同时，也要关注孩子的情绪变化，及时给予安慰和支持。

此外，家长可以协助孩子制定合理的学习计划，确保他们在休学期间不会荒废学业。可以设定明确的目标和计划，鼓励孩子按照计划进行学习，并定期检查进度。

最后，家长要关注孩子的心理健康，确保他们在休学期间能够保持良好的心态。如果发现孩子有心理问题或困扰，应及时寻求专业帮助，以免问题进一步恶化。

总之，作为家长，在孩子休学期间要给予他们足够的关爱和支持，帮助他们度过难关，重新找回自信和动力。同时，也要与孩子共同成长，引导他们积极面对生活中的挑战和困难。