当孩子说“妈妈，我想玩手机”，你的回应很重要。

这些错误的引导，你是否也对孩子说过呢？

错误回答:

1.“小孩子不能玩手机，眼睛会近视，会瞎!”

不要一味地禁止孩子玩手机，越强硬禁止孩子就越好奇、就越想玩儿。

2.“你先好好吃饭，好好写作业，好好听话……等会儿就让你玩手机”。

我们千万不要把玩手机给孩子当奖励，会造成孩子目的性太强。

米娅老师总结了5个既能满足孩子玩手机，又能更好管控孩子的方法，需要的家长朋友们可以参考一下噢:

一.堵不如疏，和孩子共同制定规则:限制玩手机的时间和次数。

我们可以和孩子一起制定玩手机的规则，引导孩子商量规则:允许孩子玩手机，但一天不能超过3次，一次不能超过15分钟（视情况而定，年龄小的孩子每天最好不要超过20分钟）。给孩子商量好，如果他遵守这个约定，按时放下手机，不超时下次就可以继续玩手机（电脑也是这样)。和孩子一起建立规则非常重要，他自己亲自参与定制的规则，才更容易遵守和控制自己。

二.破坏规则承担关联性后果:比如减少使用时间，或者限制第二天的手机使用权。

孩子有时候自制力没那么强，控制不住想多玩一会儿手机怎么办呢？所以，我们制定规则的时候，要和孩子提前商量好，如果规则被破坏，孩子需要承担的相应后果。比如超时1分钟 就减少10分钟使用权;2分钟减少20分钟，以此类推。一定记得是提前商量好，不能等规则被破坏的时候再告诉孩子后果。

三.到达限制的时间后，家长与孩子多玩一些其他的游戏，转移孩子注意力。

制定好玩手机的规则以后 家长要监督孩子一起遵守，到达限制时间，一定要制止孩子，并收走手机。如果孩子非要玩儿，那就按照规则，承担相应的后果。制定了就要做到，不然就容易破坏规则。可以多给孩子准备一些不同种类的玩具，吸引孩子注意力，减少玩手机的时间。

四.家长要增加亲子陪伴时间，不能边玩手机边陪娃，要做到有效陪伴。

孩子为什么一直想要玩手机呢？主要还是因为受父母的影响，因为我们大人总是机不离手，孩子才会对手机有那么强烈的好奇心。估计他们也很好奇，手机里到底有什么吸引了爸爸妈妈，夺走了父母对孩子的陪伴吧！

反正孩子需要陪伴，是父母陪伴，还是手机陪伴，你说了算。

五.当孩子坚守规则，控制自己不多玩手机的时候，要多在外面炫耀性夸奖孩子。

作为成年人的我们， 尚且无法抵御手机的吸引力，一有空闲时间就想刷会手机，有些人甚至吃饭，上厕所都离不开手机，刷手机到半夜，一睁眼就先扒拉手机，更何况自制力有限的孩子们呢！

所以，当孩子做到坚守规则，按时放下手机的时候，我们一定要多加表扬。最好是多当着孩子的面，在亲戚朋友面前夸奖孩子，让孩子明白他坚守规则，少玩手机是一件很酷，很值得其他小朋友学习的事情，让他更有坚持下去的动力。

你还有什么好办法，可以更好地引导孩子少玩手机呢？说出来与大家一起分享一下叭！