安慰抑郁的人需要耐心、理解和关爱。以下是一些建议，帮助你更好地安慰抑郁的人：

1.倾听和理解：首先，倾听他们的感受和想法，尊重他们的情绪和经历。不要轻视或忽视他们的感受，而是试着理解他们的内心世界。让他们感受到你的关心和支持，让他们知道他们并不孤单。

2.避免贬低或批评：抑郁的人往往容易自我贬低或批评自己。在安慰他们时，避免加入类似的言论或态度。相反，试着给予他们积极的反馈和鼓励，让他们感受到自己的价值和能力。

3.提供帮助和支持：抑郁的人可能需要一些实际的帮助和支持。你可以问他们是否需要帮忙处理日常事务、寻找专业治疗或参加一些有益的活动。同时，也可以告诉他们你愿意陪伴他们渡过难关，让他们感受到你的支持和关爱。

4.鼓励他们寻求专业治疗：抑郁是一种严重的心理疾病，需要专业的治疗和支持。鼓励抑郁的人寻求专业治疗，如心理咨询或药物治疗。告诉他们专业治疗可以帮助他们更好地应对抑郁，恢复健康的生活。

5.尊重他们的感受：最后，尊重抑郁的人的感受和经历。不要试图强制他们摆脱抑郁，而是让他们知道他们的感受是正常的，并且你有信心他们会度过难关。在安慰他们的过程中，保持耐心和理解，让他们感受到你的支持和关爱。

总之，安慰抑郁的人需要耐心、理解和关爱。通过倾听、提供帮助和支持、鼓励他们寻求专业治疗以及尊重他们的感受，你可以帮助他们渡过难关，恢复健康的生活。