故事法：将需要记忆的信息编织成一个有趣的故事，通过故事情节来帮助记忆。这种方法特别适用于记忆复杂的信息或概念。

概括记忆法:类似于思维导图，就是对材料进行提炼，抓住关键和要点的记忆方法，将材料的精华提炼出来，用目录或者是曲线的方式，将它们连接起来，分清上下主次轻重，通过一个点回忆全部知识点。

谐音记忆法:通过读音的相近或相同，把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆，将自己的知识通过谐音组合到一起，然后联想创造出一种意境的记忆方法。

联想记忆法：将需要记忆的信息与已知的信息、图像、声音等联系起来，形成新的记忆关联。例如，使用谐音、形近字等方法来帮助记忆。

重复记忆法：通过反复重复需要记忆的信息来加强记忆。间隔重复是一种有效的记忆方法，即在初次学习后，隔一段时间再复习，如此反复进行。

音乐记忆法：将需要记忆的信息与音乐结合起来，例如通过歌曲或旋律来帮助记忆。这种方法对于记忆歌词、诗歌等特别有效。

图表记忆法：使用图表、图像或思维导图等方式将信息可视化，帮助记忆和理解。这种方法适用于记忆复杂的概念、关系或流程。

情绪记忆法：将情感与需要记忆的信息联系起来，通过情感的强烈体验来帮助记忆。例如，在记忆某个重要日期时，将其与某个特殊事件或庆祝活动联系起来。

睡眠记忆法：研究表明，睡眠有助于巩固记忆。在学习后保证充足的睡眠，可以提高记忆效果，因此，要想有良好的记忆力，必须要规律作息，报持一定的睡眠质量和数量，不然会导致记忆力不佳或下降。

与物相联法：将要记的内容和与之相关的物结合在一起，通过物的形象或意义记忆所记内容。例如，初学识字的儿童可以把字词写成纸片，贴在相应的物品上，通过看物识字来加深记忆。

联系愉快经历法：把所要记忆的事物同自己的愉快经历联系起来，以增强记忆。这种方法尤其适用于记忆一些枯燥无味的内容。

触景生情记忆法：凭借接触过的景致回忆材料的方法。例如，通过回忆自己曾经去过的地方或经历的场景，来帮助记忆与该场景相关的信息。

分块法：把记忆材料分割成若干部分，每部分信息量较小，容易记住。等每个部分都有所记忆时，再把整体合起来，这样可以扩大记忆的基本单位。

集中法：集中注意力、精力，采用多次反复的方法记忆，让记忆内容高强度地输入大脑，加强记忆。

分散法：对知识展开记忆，把那些较大的内容分散开来，可以几次或数次记忆。这种方法适用于信息量较大的内容。

口诀法：将复杂的信息或概念编成口诀或顺口溜，使其更易于记忆。例如，记忆化学元素周期表时，可以通过编写押韵的口诀来帮助记忆。

视觉化法：将文字或概念转化为图像或画面，以便更容易记忆。例如，在记忆历史事件时，可以在脑海中形成相应的场景或时间线，以帮助记忆。

卡片记忆法:把要记忆的材料抄写在卡片上，正面写关键词，反面写全部知识内容，随时拿出来复习，还可以找几个朋友进行比赛，把卡片放在桌子上，设定第一时间之后轮流背诵，背诵正确将卡片拿走。

以上这些方法并不是孤立的，可以相互结合使用，找到最适合自己的记忆组合。同时，定期训练和练习记忆能力也是非常重要的，可以通过各种记忆游戏、练习或挑战来提高自己的记忆力，重在练习，重在练习，重在练习，重要的事情说三遍，要想记忆力得到改善和提升，必须要勤加练习，可以用多个记忆方法记忆知识点，找到自己合适的方法。