自律是一种重要的品质，它可以给孩子们带来很多益处，如增强意志力、培养积极的学习态度、提高效率等。然而，由于孩子在成长过程中常常缺乏自律意识，因此家长起着至关重要的作用。怎样让孩子养成自律的孩子？看看下面的方法吧。

1. 树立榜样，注重家庭氛围

作为家长，您是孩子最重要的榜样。要求孩子具备自律，首先要从您自己开始。展示积极的工作态度、有条不紊的生活方式，将自律融入您的家庭氛围。创造一个鼓励互相支持和共同努力的环境，这有助于激发孩子的内在动力，使他们更容易接受自律的观念。

2 建立良好的沟通机制

沟通是家庭教育中不可或缺的一环。与孩子建立开放、诚实的沟通渠道，让他们感受到您的支持和理解。倾听他们的需求和想法，鼓励他们分享自己的感受。通过良好的沟通，您能更好地了解孩子的需求，有针对性地引导他们发展自律能力。

我建议还是找专业人士咨询解决这个问题，我就是这么过来的，孩子实在没法管教好，我们找的高途美好家庭，特别感谢宋立老师，方法太到位！

宋立老师是国家二级心理咨询师 ，内容深入浅出，十分易懂，还能针对家长的不同问题提出不同的解决办法。不要只看到孩子的缺点，也要看到孩子的闪光点 ，比如我女儿虽然成绩并不拔尖，但她学习能力很强，老师讲过的知识点，她只要认真听就能记得很扎实。

我从宋立老师那学习了好多家庭教育的知识，认识到了自己的错误教育方式，也终于知道怎么跟孩子正确相处，现在我跟孩子更像是朋友的关系。

3. 制定明确的目标和计划

自律的第一步是确立明确的目标。帮助孩子设定短期和长期的目标，这将成为他们自律的动力源泉。与孩子一起讨论他们想要实现的目标，并帮助他们制定可行的计划。在这个过程中，培养他们的计划能力和目标设定技能，这将成为他们未来成功的基础。

4. 培养时间管理技能

怎样让孩子养成自律的孩子？自律的核心之一是有效的时间管理。帮助孩子制定每日、每周的计划，并教导他们分清主次，合理分配时间。适时引导他们学会拒绝一些诱惑，集中注意力在重要的事务上。通过这种方式，孩子能够在有限的时间内更高效地完成任务，提高学业和生活的质量。

5. 鼓励自我控制与克制力

自律的过程中，自我控制和克制力是至关重要的品质。帮助孩子认识到一时的快乐并不总是值得付出未来的代价。教导他们学会拒绝不良诱惑，培养克服困难的毅力。通过一些小的挑战和奖励机制，激发他们克制欲望的能力，使他们逐渐形成积极的习惯。

6. 鼓励独立思考与解决问题能力

自律与独立思考息息相关。培养孩子主动解决问题的意识，教导他们在面临困难时不轻易放弃，而是寻找解决办法。通过培养孩子分辨是非的能力，帮助他们形成独立的价值观和判断力。这有助于他们更好地应对生活中的各种挑战。

7. 建立积极的奖励制度

怎样让孩子养成自律的孩子？奖励机制是培养孩子自律的有效手段之一。设定一些切实可行的奖励，并与孩子达成共识。这不仅能够激发他们的积极性，还让他们在取得进步时感受到成就感。同时，要保持奖励的正面性，避免以物质奖励为主，更注重表扬和认可的方式。

8. 适时给予责任与独立权利

适度的责任和独立权利能够培养孩子的自律性。通过让孩子承担一些家务或学校任务，让他们体验到自己的决策和努力所带来的结果。这不仅增强他们的责任感，还培养了解决问题的能力，从而增强自律的基础。

关于怎样让孩子养成自律的孩子的问题，相信大家心里也有了答案，为了孩子的成长，家长们应该用心，寻找更科学的方式，在孩子成长的关键期提供帮助。