无论是年轻夫妻还是中年夫妻，都会有闹矛盾的时候，闹矛盾不可怕，可怕的是不知道如何去解决，以至于矛盾越来越深，影响了夫妻感情。那么，夫妻关系不好，应该如何去化解呢？

第一反省自己，第二包容对方，第三不说狠话，第四保持新鲜感，第五改变自己。

第一，反省自己

要想改变夫妻关系，首先就要反省自己，因为夫妻之间的矛盾，一定是双方都存在过错，只是谁都不想先低头，所以，只有反省自己的错误，并且及时去改正，才能缓解夫妻关系，不要觉得自己先低头，就会被对方一直压着，可能在你承认错误的同时，对方也向你承认了错误。

第二，包容对方

夫妻之间应该相处包容和理解，只有这样，感情才会越来越好，如果你只是为自己着想，完全不顾及对方的感受，时间久了，对方就会对这段婚姻失望，对你失望，这个时候，对方又有什么理由继续跟你过日子呢？

第三，不说狠话

夫妻吵架最忌讳的就是说狠话，可能你觉得是一句玩笑话，可是在对方看来，你说得就是心里话，对方就会当真，最后导致关系破裂，所以，就算再生气，也不要说狠话，俗话说，说者无心，听者有意。

第四，保持新鲜感

有些夫妻觉得，两个人生活久了，没有必要为了对方再去做一些浪漫的事情，其实这个想法是错误的，夫妻之间无论生活多久，都要保持新鲜感，只有这样，才能让对方眼前一亮，觉得你与众不同，而不会对你产生厌倦的心理。

第五，改变自己

每个人都有缺点，但是有的人懂得及时去改正，而有的人依然我行我素，这样的后果就是，对方在你身上看不到希望，更看不到未来，因此，要想改变夫妻关系，就要从自身开始改变。

良好的夫妻关系有利于婚姻的稳定，而紧张的夫妻关系会加速婚姻的破裂，无论男人还是女人都要明白，夫妻关系是可以改善的，只要你愿意。