焦虑症是一种常见的心理障碍，其症状可以分为四个等级。第一级是轻度焦虑，患者可能会有肌肉紧张、胃痛等症状，但这些身体症状较为轻微，患者往往会认为是身体出了毛病，而忽略了情绪的问题。在这个阶段，患者可能会感到不安、紧张或担忧，但这些情绪不会持续太久，也不会对患者的日常生活造成太大的影响。

第二级是中度焦虑，这个阶段的患者会感到明显的身体不适，比如失眠、食欲不振、头晕、头痛、心慌、心跳加速等。这些症状会逐渐加重，影响患者的日常生活和工作。在这个阶段，患者需要积极寻求治疗，通过药物治疗和心理治疗来缓解症状。

第三级是重度焦虑，这个阶段的患者会经常经历持续的胸闷、头痛、失眠等症状，胃部也会难以消化食物。相比于中度焦虑，重度焦虑持续时间更长，身体症状也更严重。患者可能会感到无法控制自己的情绪，甚至出现自杀的念头。在这个阶段，患者需要及时就医，接受专业的治疗和护理。

第四级是惊恐发作，这是最剧烈的焦虑形式。患者会突然感到明显的濒死感、失控感、恐慌感等，同时会出现心跳加速、呼吸急促、出汗、手脚发抖等症状。这种惊恐发作可能会持续数分钟到数小时不等，对患者的生活和工作造成极大的影响。在这个阶段，患者需要立刻就医，接受专业的治疗和护理。