近日,深圳市光明区玉塘街道玉律社区在玉律公园组织开展“阳光心理 健康成长”青少年心理健康宣传活动,进一步普及心理健康知识,提高青少年对自身心理状况的认识和管理。
活动期间,社区工作人员引导小朋友们从“绘制心情脸谱”的摊位开始热身,一张张呈现心情的脸谱被生动地画出来并张贴在他们身上,工作人员则采用一问一答的方式,根据他们张贴的心情脸谱开展心理知识问答游戏,进一步加深社区青少年对心理健康的认识,同时倾听了孩子们成长过程中遇到的困惑与烦恼,并力所能及地为孩子们答疑解惑。
随后,青少年们来到“一心二用”这个极具挑战的游戏摊位,大家需要左右手同时画不同的形状。最后在“坏情绪典当铺”环节中,青少年们将平时遇到的不愉快的事情写下来,以记录的方式来宣泄自己的不良情绪。小朋友们纷纷表示,写下这些话后,感觉心里放松了许多。
活动让社区青少年们在轻松愉快的氛围下释放负面情绪,提高心理健康素质,引导他们树立正确的心理健康观念。接下来,玉律社区将持续关注青少年这个群体,切实为孩子们创造良好的成长环境,致力于帮助他们健康成长。
文|于木子 潘嘉琪 李烨
图|陈詠欣