1.隐蔽图形。判断每张图中是否包含具体图形，给每个人一张有数列图的列表。

　　2.迷宫。在走迷宫的过程中画的线不能碰到迷宫的墙壁，通常作为奖励内容。

　　3.注视。随着老师的注视物移动眼睛，持续一分钟。

　　4.找数字。格子里有很多列的数字，要求从1开始按顺序逐个找出。

　　5、三三三：一盒内摆放三种形状（圆柱、三角柱、立方体）、三种颜色（红黄绿）、三种材质（橡胶、空心塑料、实心塑料）的小块，要求先按顺序取出，再按照盒内空格形状和底色正确摆放小块，不同材质会影响手部细微控制。

　　6.看记图形。给出一定的时间观察每个或一组图形，然后覆盖图形并画出来。

　　7.其他训练。还有穿线、讲故事、听数字等。

　　8.划消。找出一个特定的数字或符号，并从一系列的数字或符号

出。特殊形式还包括收集十个划消、收集九个划消等，即将前后相加相当于十个或九个数字的两个划消。

　　9.计时。要求在心中默数时间，在规定的秒数后睁开眼睛，看计时的准确性。

　　10.点仿画。根据示例图形连接点，完成图形。

　　1.拍球。原地拍球，要求连续次数或总数。有单手拍球，左右手交替拍球，双手同时拍球。

　　2.趴地推球?趴在地上互相推球，在推球过程中要把手抬高，头抬高，眼睛看球，一般是推100个休息一次，一共多次。

　　3.激励。激励包括三个顶部：蹲下，举起哑铃，仰卧起坐。按照指令完成要求，注意听老师的指令要求，同时锻炼体力。

　　4.跳绳。在规定的时间内练习如何跳绳或要求完成的次数。

　　5、跨球。先拍一次或三次球，再从球上方抬脚跨过，要求有节奏的进行。也分为单手跨球，左右手交替跨球和双手跨球。

　　6.平衡木?往返于平衡木上。

　　7.滑梯。在将对面推过来的球推回去的同时，趴在滑板上滑下滑梯，或者抓住滚过来的小球。

　　运动能力训练可以提高阿斯伯格孩子对身体的控制力，使其能够更顺利地完成各个顶部动作，改善肌肉力量弱的情况。训练过程中要注意让他按照指令行动，不能随意行动。同时，在运动过程中要与他人和谐相处，避免冲突。