你好呀，我是冬月言爱。

无论外界有多寒冷，希望我的文字能给您的心带来温暖。

张小娴曾说：

热恋的时候，不必那么现实，失恋之后，却必须现实一点，一切已经完了，各有天涯路，多么不舍，也要放手。

人的天性，总是以为拥有了某样东西，就不会失去它。

然而，世事无常，人心多变。

在爱情里，我们总是期待真心换回真心，渴望自己的付出能被心爱之人珍惜。

但现实却是，不是所有的真心都能换来真情，不是所有的付出都能换来同等的回报。

当心爱的男人不再爱你时，就算你有多不舍，也要学会放下，最好的做法就是。

一、不要回头

我的好闺蜜与她老公是青梅竹马，两人相爱已经二十年了。

可万万没想到，前几年，她伤心欲绝地跟我说，一个偶然的机会，她发现她老公爱上其他女人了，而且他还跟对方说，对闺蜜已经不存在爱了。

在那一刻，她的整个世界都崩塌了。

她从没防备过的男人，却朝她的胸口开了最猛的一枪。

想起从前的每一帧每一幕，都深深的刺痛着她的心。曾经许下一个个的诺言，如今成了一句句的谎言。

闺蜜不知所措的寻求我的帮助，希望我可以帮她走出这个深渊。

我跟她说，你要做的就是接受他不爱你的事实，把他从你的心里放下，果断优雅地转身，不需要回头，时间会慢慢帮你把伤口抚平的。

如今过去三年了，闺蜜已经释怀了，提起前夫，她心里没有任何波澜了。

一个不爱你的男人，我们不要对他有过多的奢求，更不要指望他能回心转意。

我们要做到是，头也不回地离开他，大胆地朝着自己的人生出发，去找属于自己的幸福。

二、学会原谅

很久没和玥莹喝下午茶了，前段时间约上她，说起各自的近况。

她平静地说，前几个月，她男朋友经常忙于工作，几乎没时间陪她。

她想着去主动靠近他，就在他公司门口等他下班给他一个惊喜，等来的却是，他搭着别的女孩的肩膀亲密地走出来。

玥莹问他为什么，他说，就如你看到的，分手吧。对于男朋友的决绝，她很伤心。

她说， 这段感情让她痛苦了很久，后来她明白了，人生短暂，不值得为了一个不爱自己的男人消耗自己。

她学会了原谅自己的愚蠢，原谅男朋友的无情，逐渐地，她也得到了解脱。

放下一个不爱自己的男人，我们要学会原谅，只有真正做到原谅了，我们的心才得到释怀。

三、给自己时间

同学萌萌到外地生活几年了，最近才回来。她约我们出来聚会。

提起她男朋友，她说，现在单身了。

看到我们的疑惑，她接着说，她就是因为分手了才去的外地。

曾经她以为，爱一个人，就会一辈子，原来，所有的事情都是会变的，男人对你说不爱就是不爱了。

她男朋友跟她提分手时，她很难接受，但是她知道，必须要保持理智，要让自己放下这段感情，她果断选择离开了这个伤心地。

在外地这几年，她重新学设计，每天的时间都排得满满的，让自己没有空闲的时间去想这情伤。

时间在哪，心就在哪。现在她成为了一名设计师，实现了儿时的梦想。

她才发现，原来，自己可以变得如此优秀，她逐渐爱上了此刻的自己。

放下一个男人，并不是一件很难的事情，只要我们给自己足够的时间，没有什么事情是过不去的。

在我们放下一个不爱自己的男人时，要相信时间是最好的疗愈师，我们在疗愈自己过程中，会重新找回自己，并成为一个全新的自己。

那些曾经的伤痛，终究会成为我们人生中最宝贵的财富。

弘一法师曾说过：

一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。

当我们决定放下一个人时，其实是放下了自己内心的执念，等于放过自己。

对曾经释怀，是给自己一个机会，给自己一个未来。

愿在感情里受过伤的女人，都可以有重新出发的勇气，学会爱自己。以更好的自己去遇见那个会爱自己的男人。