后台经常有同学问我，怎么让一个男人越来越爱自己？

我相信大多数姑娘应该都比较关心这个问题，也有很多姑娘在和男人相处的时候呢，想着真心换真心，只要自己对男人好，男人就肯定也会对自己好。

其实啊，想让男人越来越爱你，真的不需要你去各种讨好，对男人千依百顺，只要掌握好技巧，顺着人性去和男人相处就可以了。

所以今天呢，老师就教大家几个心理学效应，只要你把男人的心理摸清楚之后，都不用你怎么主动，男人自己就会为你付出，把你宠成公主。

首先第1个，破窗效应

这个词大家应该都不陌生吧？就是讲如果一个窗户被打破了，没有人及时去修补，或者说换一个新玻璃的话，那么久而久之，就会有更多的人往这扇窗户上扔石头，它会破损得更加厉害。

再比如一个楼道，本来干净的很，但是有个人没素质，往这丢了一袋垃圾，如果一直没有清扫的话，那么再过段时间，这里就会堆满垃圾。

放到感情里也是一样。其实感情里的“破窗效应”真的很可怕，如果你总是和男人说你的一些不好的事情。

比如说自己从小原生家庭不好，被父母所忽视啊，缺乏关心啊，说自己在上一段感情里受了伤害呀，前任怎么怎么辜负你呀，男人当时可能会安慰你，和你说“没关系的宝贝，这些都过去了，现在你遇到我了，我会对你好的。”

但没准哪天你们吵架了，你跟他讲的这些就能成为他攻击你的武器。本来伤口已经很疼了，吵架的时候他还要再往这个伤口上撒把盐，让你更痛苦：“我终于知道你前任为什么不要你了，就你这样，谁受得了你？”

很多姑娘以为通过这种方式，能拉近彼此之间的距离，让男人心疼你，但殊不知，这是给了对方再次伤害你的机会，这种把自己伤口直接亮给对方看的做法，是非常不理智的。

还有些姑娘喜欢在男人面前“自黑”，说自己的一些缺陷，比如说自己皮肤不够白呀，五官不够立体呀，小腿很粗呀等等。你说的越多，就很容易让男人觉得你很差劲，他甚至会觉得你配不上他。

所以我平时经常和大家强调，在和男人相处的时候呢，尽量少去说一些负面的东西，过去的感情经历也不要去讲。

你想让男人越来越爱你，首先你自己的内核要稳，要去接纳自己的不足，并且干嘛？放下过去，积极乐观的往前走，这种心态才能感染到男人，他才会由衷的爱你、尊重你。

第2个，瓦伦达效应

这个效应讲的什么呢？就是你对一件事越是上心，越是在乎，你就越容易失去什么，最后的结果反而不好。当你抱着一颗平常心，不怎么在乎的时候，反而能收获更多。

美国有一位著名的高空走钢索的表演者瓦伦达，能够在高空中平衡行走，但是他最后却死于一场表演事故。

他的妻子后来在聊到这件事情时说道：我就有预感这次肯定要出事，因为他上场之前一直在不停的说“这次一定要成功，不能失败，这次真的太重要了”，整个人的状态特别紧张，非常重视这次表演。当他这么重视这次结果的时候，反而出事了。

放在感情里也是一样，你越是把这段关系看得很重，越担心失去对方，对方就越容易离开你。相反，当你不那么在意的时候，你们的感情反而会好。

为什么会出现这种情况？因为当你过度在意的时候，你就容易内耗自己，一旦得失心太重，你所关注的就不是事情本身了。

所以啊，还是那句话，就是你自己的内核一定要稳，就抱着一副无所谓、爱谁谁的心态去和男人相处，把更多的精力放在自己身上，不要过度关注对方。

你的心态越是淡定，不卑不亢，不拉低自己，男人就会主动去为你付出，对你好。如果大家不知道怎么做的话，就记住一句话：把讨好对方的心态变成讨好自己。

比如我去主动找你聊天，关心你，不是因为想要你给我一个认可和反馈，而是建立在我觉得做这些事能让我自己体会到乐趣，我自己开心，我才去做这件事，主要是看我自己的心情，大家明白吗？

我告诉大家啊，在感情里当你保持这种随心所欲的状态时，对男人来说是最有吸引力的，你的魅力值会直线上升。因为当你有这种淡定的状态时，男人所感受到的，就是你身上的自信。

首先你对自我价值是非常认可的，那么对方才会认可你，你身上所散发出来的这种高能量，这种磁场啊，特别容易吸引男人，激起他对你的征服欲。

第3个，鸟笼效应

什么意思呢？简单来说，就是哪怕你不养鸟，但是当你意外获得一个鸟笼的时候，周围的人可能都会问你“鸟呢？鸟去哪了？是不是飞走了？”当你被周围的这些因素影响的多了，那么你就有很大可能会真的养一只鸟。

那么这个效应放在感情里就是什么？就是要多给你的爱人做一些正向引导，给他植入一种观念：他很爱你。比如平时你们相处比较平淡，他对你没有特别的偏爱，但是你可以去有意的放大他爱你的细节，认可他对你的每一份付出。

同时还可以干嘛？让周围人都不断看到他爱你的一面，这样久而久之，男人自己的潜意识里，也会认为他很爱你。

所以这里的鸟笼其实就是什么？是你的正向反馈。举个很简单的例子，比如你今天想吃草莓，男人下班回来的时候刚好带了两盒草莓，这时候你就可以夸他：“宝贝，你怎么这么好呀，也太懂我了，我都没跟你说你就买了我想吃的，我们简直就是心有灵犀的灵魂伴侣呀！”

其实男人内心也知道，哪有那么多的心有灵犀，可能他只是刚好看到有卖的，就买了，只是巧合。但是在你这么一顿夸之后，他听得也很开心，那他之后在做一些事情之前，就会真的去考虑一下你，因为这样做他能获得情绪上的满足。

以上呢，就是这几个心理学小技巧的应用，你学会了吗？女人要想获得情感自由，除了真心以外，一定还需要一些技巧加持。如果还有不明白的，可以随时联系老师，做老师的学员，我宠你！