夫妻之间失去了信任是一个严重的问题，但并不能断言一定不能过下去。恢复信任可能需要时间、努力和坦诚的沟通。以下是一些建议：

1. 坦诚面对问题：夫妻之间需要坦诚地面对问题，认真反思导致信任破裂的原因。这可能是由于不忠、隐瞒、欺骗等行为造成的，必须积极面对并承认错误。

2. 承担责任：对于破坏信任的行为，需要承担责任并展示真诚的悔意。这包括道歉、认识到错误的影响，并采取积极措施来避免再次发生类似的行为。

3. 建立透明度：透明度是重塑信任的关键。夫妻需要愿意相互公开，并分享关键信息、思想和感受。建立一个开放、互相信任的沟通渠道。

4. 寻求专业帮助：如果夫妻无法独立解决信任问题，可以寻求专业的婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供专业指导和技巧，帮助夫妻重建信任。

5. 给予时间和空间：信任的恢复是一个漫长的过程，需要时间和努力。夫妻之间需要给予彼此时间和空间来疗愈伤痛，同时也要持续地努力改善关系。

6. 重新建立共同目标和价值观：夫妻可以共同重新评估和制定共同的目标和价值观，为未来重新铸造美好的关系基础。

但需要注意的是，信任是建立在互相尊重、诚实和忠诚基础上的。如果失去信任的问题严重且无法得到解决，夫妻关系可能面临更大的挑战。在情况变得无法挽回时，寻求专业帮助或考虑婚姻修复的决策可能会更适合。重要的是保持冷静和理性，为自己和伴侣做出最好的选择。