在很多有自恋病理的来访者身上,我们一般都会发现一个或两个NPD的父母。
自恋的正常发展,离不开一个有同理心的、对情感需要能适时满足的成长环境。这会让孩子形成健康的雄心和抱负,形成整合而凝聚的自体感,并与周围人有深入的情感联结。
NPD的父母很难提供这样的成长环境,相反,他们向孩子吸食情绪能量,倾泄负面情绪。这些父母缺少同理心,把孩子当成满足自己愿望、情绪宣泄的工具人。
他们还有很多心理操纵策略,如贬低、否认、投射、三角测量、煤气灯效应、撒谎、好坏对立等,这些均会被孩子不自觉地认同和模仿,对将来的人际关系产生不良的影响。
NPD父母内在有一个夸大的自体,以及被它所拒绝的糟糕的自体部分,这两部分均会投射到孩子身上。
如果在多子女家庭中,其中一个会成为自恋父母心中的“金童玉女”,承受了父母夸大自体的投射。另一个(或几个)未能满足父母期待的孩子,则承接了父母身上被拒绝的自体部分,成为了一切问题的“替罪羊”。
在独生子女中,父母夸大和拒绝的自体都可能被投射到孩子身上,孩子会同时遭受这种反复的折磨。
无论孩子是金童玉女,还是替罪羊,或者是独生子女,NPD父母均会导致孩子一定程度的自恋病理,表现为夸大型自恋、脆弱型自恋、摆荡型自恋,我们分别来看一看。
1、金童玉女
对于多子女家庭中的“金童玉女”来说,他们会与自恋的父母有很多的纠缠,他们无法拒绝父母的期待,时刻想要保住父母心目中的地位。
任何来自于外部的否认和忽视,都会让他们产生恼怒。他们与NPD的父母一样,无法承认自己的失败,任何的失败都会让他们暂时性地自尊崩溃。
他们经常会有傲慢、对权力/金钱/性的夸大幻想、寻求特权等自恋病理。有些人已经符合NPD的诊断标准。
替罪羊孩子经常是自恋父母批评和贬低的对象,成为家庭所有问题的出气筒。他们会长期经受自恋父母的情感虐待,会经历一个非常孤独无助的童年。
他们外在表现出脆弱的状态(如抑郁、自卑、自我批评、社交回避),容易被“空虚型抑郁”所折磨,表现为缺乏悲伤感,经常感到空洞与匮乏、缺少快乐等。
内在夸大的部分让他们始终有不满意感,既可能会指向自己,也可能会指向身边亲近的人。这种不满意感推动着他们的过度努力,而无法让生活缓下来。
当符合期待的金童玉女拒绝父母时,就会迅速被打入冷宫,成为替罪羊。而替罪羊如果承接了父母夸大自体的投射,就会被升格为金童玉女。
夸大与脆弱的部分是交替存在的,当处于夸大状态时,脆弱的部分被分裂出去;反之亦然。
独生子女会遭受NPD父母夸大自体的压力,从小就开始各种逼迫和训练,承接父母过度的期待。
如果孩子有一定的能力和天赋,能实现父母的期望,经常被父母夸奖和欣赏,并得到很多外在的奖励,他们更容易出现夸大的自恋模式。
如果父母对孩子反复进行期望和嫌弃的循环,容易导致孩子形成摆荡的自恋模式。也许,摆荡的自恋模式更容易在独生子女身上出现。
NPD的父母除了影响孩子自恋的正常发展,他们还会导致孩子出现复杂的创伤后应激障碍(CPTSD),表现出很多的心理问题:
有些孩子还会发展成边缘型人格障碍(BPD),这是一种以情绪波动强烈、自我认同紊乱、关系不稳定,时不时有自杀冲动等为特征的心理障碍。
总体来说,NPD的父母会给孩子留下明显的自恋创伤,出现一定程度的病理性自恋。孩子也会有其他的心理创伤,包括持续多年的复杂创伤后应激障碍。
除非孩子的成长环境中有一些正常人格的重要他人,能在一定程度上可以减缓心理创伤。
NPD父母给孩子提供了一个严苛的、爱随时会被撤消的成长环境。成年后的孩子始终会有危机感,这种危机感驱使着他们的奋斗。
即使他们外在取得不少的成就,但内在永远是自卑、弱小和无力的。童年缺爱的环境让他们永远怀疑自己的价值,经常缺少安全感。
最后,如果你成长在NPD的家庭里,那么当你继续你的生命旅程时,这里有一些事情需要记住(来自Lana Adler:做自恋父母最不喜欢孩子的坏处)。
相信你所经历的是真实的,即使你的家人对你大发雷霆或怀疑你的叙述。
不要以为你需要别人的承认或道歉才能痊愈。认定你的父母是施虐者,并意识到你的童年并不正常,这本身就是你生活的转折点。
如果你的父母或其他家庭成员继续虐待你,终止与他们的联系是完全可以的。
原谅虐待你的父母在理论上可能是个好主意,但在现实中却很困难。你没有义务这样做,除非这是你真正想要的。
练习自我同情和积极的自我认可。你可以从小事开始——比如赞扬自己早起,或者在犯了错误后没有自责。重写你父母的叙述并让你内心的批评家噤声需要一些时间,但每次你对自己表现出善意,你都在纠正自恋的家庭系统所设定的功能失调模式。
相关文章: