你现在的工作、生活和学习的压力是不是很大？

压力谁没有呢，只是在疲惫的生活中，我们应该学会去寻找让自己放松的东西。比如空闲时看一部电影，就可以暂时缓解心中的焦虑。

最近我重看了三部电影，都是治愈人心的，不像《勇敢的心》那样打打杀杀，你看了之后一定觉得这些电影很温暖人，我的精神内耗就是被这几部电影治好的，真心建议你也看一看。

01

《千与千寻》豆瓣9.4分

这部《千与千寻》真的是宫崎骏的巅峰之作，它也是许多人心中的治愈之作，讲述了一个小女孩在奇幻世界中的冒险经历，让我来为你揭开它的神秘面纱。

首先，电影开头很有意思。在一个神秘的世界里，人类会变成猪，神仙也会因为贪吃而变成猪。这个世界有着森严的等级制度和游戏规则，千寻一家因为贪吃而误入歧途，最终父母变成了猪。

而我们的主角千寻，这个原本有些冷漠和早熟的小女孩，为了拯救父母，踏上了救赎的漫长之旅。

在这个过程中，她遇到了许多神仙，有善良的锅炉爷爷、严格的汤婆婆、慈祥的父母、可爱的白龙等等。他们都有各自的恩怨烦恼，但都在帮助千寻找回自己的名字和真正的自我。

这部电影告诉我们，人不应该贪婪和懒惰，以及在这个世界上每个人都有自己的目标和价值，并坚定自己的信念去追求。

最后，我们要相信善良的力量，相信在这个世界上好人还是很多的，不管你多迷茫多痛苦，总会有一个人悄悄帮你，温暖你。

02

《美丽人生》豆瓣9.5分

看了《美丽人生》，我才发现这是一部被忽略的好电影，有一种相见恨晚之感。

故事讲的是一个犹太父亲在纳粹集中营里，为了保护儿子的童心，编造出一个精彩的游戏世界，让孩子在苦难中依然保持天真与乐观。这位父亲用自己的爱，为儿子在黑暗中点亮了一盏明灯。

看完这部电影，我突然明白生活中尽管有种种的不如意，但只要有爱，就能战胜一切困难。这位父亲在绝境中依然保持乐观，用他的智慧为儿子编织了一个美丽的人生。这种对生活的热爱，让人感动。

再回头看看自己，遇到一点挫折就觉得天快要塌下来一样，不是东想西想就是悲观地活着。可是那位乐观的父亲，在面临生死抉择时，依然对这个世界满怀希望，并用自己全身心的爱去感染儿子，感染周围的人，不得不说这样的电影太治愈人了。

03

《触不可及》豆瓣9.3分

主人公菲利普是一个富有的白人，因为一次意外导致他下半身瘫痪，只能依靠轮椅生活。而德里斯是一个来自北非的移民，没有任何工作技能，整天游手好闲。这样两个看似截然不同的人，却因为一次偶然的机会相遇了。

菲利普想找一个全职保姆来照顾他的生活起居，而德里斯则正好需要一份工作。于是，德里斯就成了菲利普的全职保姆。一开始，两人的相处并不顺利。但随着时间的推移，两人开始慢慢理解和接受对方。

德里斯不刻意在乎菲利普的残疾，不去臆想残疾人内心所需。在德里斯眼中，菲利普就像其他人一样，有自己的喜好和个性。而菲利普也逐渐发现，德里斯虽然看起来大大咧咧，但其实内心非常善良和真诚。

看完了这部电影，我明白了真正的尊重和友情是不分种族、不分国界的。在生活中，我们不能因为别人的残疾或者不足，就去歧视或者故意疏远，而是给予更多的尊重和理解，并真诚地去接纳别人，才不会因为别人的不足或者坏脾气，让自己产生精神内耗。

近段时间以来工作压力大，精神内耗有点严重，于是就选了这三部电影来看，看完之后心里舒坦多了，也不再喜欢胡思乱想，心也变得更加平静。

可以说这三部电影治好了我的精神内耗。如果你精神状态不是很好，建议你也看一看。