摘要
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以下是100字以内的摘要:本文总结了2023年出版的心理学类书籍,包括《为什么我们总是在防御》、《拉康:不顾一切》、《认知操纵》、《理性》、《沟通的本质》等。这些书籍涵盖了心理防御、认知操纵、理性思考、人际沟通等多个领域,为读者提供了丰富的心理学知识和实践指导。
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收集了2023年出版的心理学类书籍,有些是新书新版,有些是名书再版。书籍顺序参考豆瓣评分,从高分到低分排列。

1、《为什么我们总是在防御

全书分为三个部分:第一部分理解心理防御及其重要作用;第二部分认识10种主要防御机制,通过练习识别自己的心理防御;第三部分探讨如何解除无益的心理防御,用更有效的方法应对痛苦情绪。

2、《拉康:不顾一切》

本书针对拉康波澜壮阔的一生描绘出一个历史性轮廓,把握住拉康职业生涯中的一些重要节点与转折,以便我们去发现它们曾经的面貌,它们时至今日又留下了怎样的遗产。

3、《认知操纵》宣传如何影响我们的思想和行为(修订版)

社会心理学家阿伦森和普拉卡尼斯运用大量案例,介绍宣传策略能够奏效的社会心理学机制,分享了围绕宣传研究的心理学成果,揭示了宣传的本质是认知操纵。最后,提出了有效抵制认知操纵的方法。

4、《理性》理性是什么,为什么如此稀缺,为什么如此重要?

5、《沟通的本质》

人际沟通通识读物,介绍沟通的本质、模式和原则,探讨文化、环境、语言、性别、情绪等因素与沟通的关系,提供了处理人际冲突和改善沟通氛围的具体方法。

6、《我想和你谈谈精神病人的世界

作者是双相情感障碍患者,讲述了真实的患病经历,也告诉人们如何带着疾病积极生活。

7、《谁都不正常》文化、偏见与精神疾病的污名

8、《身体会替你说不》内心隐藏的压力如何损害健康

剖析心理压力、情绪和生理健康之间的密切联系,并探究身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源——童年的逆境。最后,介绍帮助病人自我疗愈的7个“A”治疗法则。

9、《成瘾》在放纵中寻找平衡

从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制。

10、《实用主义救了我》威廉·詹姆斯的心理课

11、《戒掉恋爱脑》战胜情感依赖,找回独立自我

12、《刻意专注》分心时代如何找回高效的喜悦

13、《人设心理学》用心理学塑造故事人物

14、《延迟满足》

棉花糖实验之父,哥伦比亚大学心理学教授沃尔特·米歇尔作品

15、《创伤与解离》

从心智模型,大脑的神经生物学变化等方面深刻展现经历复杂人际创伤的人的困境,介绍他们在情感、记忆方面的变化,以及他们在人际关系方面出现的困难,厘清了创伤与人格发展之间的复杂关系。

16、《焦虑的时候就焦虑好了》

17、《拉康派论情感》

从拉康派的角度论述情感的问题。

18、《人间游戏》人际沟通心理学

解析36种日常生活中的心理游戏,分析“游戏”中角色的举动、目的和益处,掌握摆脱坏游戏的根本方法。

19、《创伤后的自我成长》化解内在冲突,重建内心稳定

20、《理解人性》

阿德勒经典作品全新再版。

21、《梅兰妮·克莱茵的基本概念》

介绍了梅兰妮•克莱茵的生平与工作,她的发现推进了弗洛伊德及其他精神分析师的理论,深化了我们对于人类心灵无意识领域的洞察。

22、《荣格派精神分析》

这本书是凝聚了40位当代国际知名的荣格分析师智慧结晶的文集,荣格派分析方法的开放性和多样性得到了全面的体现。

23、《我们为什么会抑郁》哀悼、忧郁与精神分析

24、《依恋与亲密关系》

25、《自杀患者的认知治疗》

首次提出针对自杀的认知治疗模型,基于大量实证研究和临床试验的成果,详细说明自杀行为的分类、评估、预测与治疗方法。

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