当我再次独自面对这个世界,那个我们曾共同走过的篇章,已经悄然合上。分手后的我,如同行走在边缘的旅人,带着回避型依恋人格的独特印记,步履蹒跚。
我记得分手那天,我表面波澜不惊,淡淡地说出了“分手吧”。话音刚落,我转身离去,步伐坚定而决绝。但没人知道,那决绝的背影后,藏着一颗忐忑不安的心。我害怕面对情感的纠缠,害怕深陷泥潭无法自拔。于是,我选择逃避,选择保留自己最后的一丝尊严。
分手后的日子,我仿佛成了一名孤独的舞者。白天,我投身于忙碌的工作,让自己没有闲暇去回忆过去的点点滴滴。我积极参与同事们的聚会,谈笑风生,却始终保持一定的距离。当话题涉及到情感,我会不自觉地转移话题,或是找个借口悄然离开。
夜晚,孤独如约而至。我躺在床上,盯着天花板,脑海中不断回放着我们的过去。这时,我会拿出手机,翻看着曾经的聊天记录,嘴角不自觉地露出微笑。然而,当看到分手那天的对话,我会迅速关闭手机,把头埋进枕头,试图把那些回忆赶走。
我开始刻意回避与前任有关的一切。走过曾经一起走过的街道,我会选择绕道而行;听到熟悉的歌曲,我会立刻换频道;甚至看到相似的背影,我都会不自觉地加快脚步。我害怕触景生情,害怕那些美好的回忆会让我陷入无法自拔的境地。
朋友们说我变得冷漠,不再轻易相信爱情。他们试图安慰我,给我介绍新的朋友,但我总是以各种理由推脱。我知道,回避型依恋人格让我在面对新的感情时,心生恐惧。我害怕再次受到伤害,害怕重蹈覆辙。
然而,生活总是充满了意外。有一天,我在书店遇到了一个女孩。她温柔善良,热爱文学,与我有着相似的爱好。我们开始交谈,我发现自己在她面前可以毫无保留地展现自己。那天,我带她去了我们曾一起走过的那条,讲了我们的故事。她认真地听着,眼中充满了关切。
慢慢地,我开始尝试打开心扉,接受这段新的感情。我们一起看电影、逛公园、品尝美食,度过了一段快乐的时光。但回避型依恋人格的阴影仍然如影随形。每当她向我表达爱意,我会不自觉地退缩,害怕过于亲密的关系。我害怕这一切美好只是过眼云烟,害怕失去后的痛苦。
我开始寻求改变,努力克服内心的恐惧。我尝试着与她分享我的担忧,倾诉我的忧虑。她没有嫌弃,反而更加关心我,给我足够的空间和时间去适应这段感情。在她温暖的陪伴下,我逐渐学会了信任,学会了勇敢面对自己的内心。
如今,我仍在努力克服回避型依恋人格带来的困扰。虽然过程中充满挑战,但我坚信,只要勇敢面对,总会找到属于自己的幸福。分手后的我,或许曾孤独无助,但在这段旅程中,我学会了成长,学会了如何去爱。
回避型依恋人格并非无法逾越的鸿沟,它只是我们内心的一种保护机制。当我们勇敢面对,打破心墙,会发现这个世界依然美好,依然值得期待。而我,也将带着这份勇气,继续前行,寻找属于我的幸福。