边缘型人格(BPD)是一种情绪化且非常不稳定,容易冲动的人格。拥有这种人格的人,内心弱小、自卑、害怕被抛弃,极度缺乏安全感,容易冲动、失控,在人际关系中找不到平衡点,导致无法拥有稳定、长久的关系。

他们自我价值与自我认同感低、容易出现极端的情绪、甚至会自残或过度消耗、永远存在空虚和分离感。

BPD的内心住着一个温柔善良、天真美好的小孩子,虽然他们心高气傲,道德感强,爱说教。但同样他们具有极强的责任感和同理心,有崇高的理想主义情怀和完美主义追求。

他们的情绪会经常处于敏感、强烈、持久的状态,这导致他们很容易过度消耗自己或与他人产生对抗或攻击行为。

他们有敏锐的观察能力,在感情中,同样的事情,别人体会不到,他们能轻易感知,情感的强度也会很高,爱就会付出全部。

边缘型人格一般分为以下四种类型

(冲动、安静、自毁、任性)

1. 冲动的BPD

会充满魅力,精力充沛,难以捉摸或做出些超然表现、会吸引人。他们会表现出冲动和危险的行为。不考虑他人或其后果。会有暴饮暴食、过度消费、自我毁灭或做出一些攻击性行为。

2. 安静的BPD

会是完美主义,有较好的社会功能、大多是成功人士、在人群中会有疏离感,感觉和谁都没有真正和牢固的关系,寻求认可。害怕被抛弃。会采取极端的行动来防止真实或想象中的被抛弃,外表波澜不惊,情绪藏在心里。责怪自己多于责怪别人。很多时候会感到孤独和空虚。会有粘人、依赖性高、需要认可、被抛弃时会引发极端的情绪的行为。

3. 自毁的BPD

会自我进行斗争,对自身带有一种自我仇恨,经常感到痛苦与处于忧虑中。经常表现出对自我厌恶。照顾不好身体健康,经常会做出一些自伤自残的行为。不配得感严重存在,并且倾向于毁坏自己原本幸福的生活,损害自己原本健康的身体。会药物滥用,冒险寻求刺激,打伤割伤等自残行为。严重时会进行自杀,有严重的睡眠问题。

4. 任性的BPD

会给人很难伺候的感觉,喜怒无常,心境变化大,爱抱怨,固执,悲观,内心有怨恨,喜欢公然挑衅,一会生气,一会悲伤,一会欢喜。会在一种情绪和另一种情绪之间摇摆不定。总是感到不值得和不被爱。喜欢控制他人,会有易怒和急躁,固执与反抗,被动攻击性,严重的情绪波动的行为。

边缘型人格形成的原因

很多患有边缘型人格障碍的人在童年时期都经历过创伤性事件或不同程度的虐待(性虐待、情感虐待、身体虐待或精神虐待)。其中创伤性事件包括:不被养育者重视、遗弃、频繁更换环境和养育者、家庭生活混乱、养育者失职照顾不周、养育者存在成瘾行为(赌博、酗酒、吸毒、关系混乱)、养育者无法控制情绪和行为等等童年悲惨的经历。

边缘型人格的养育者通常极度不负责任,经常把孩子独自一人丢在家中或任其独自活动,一个人独自面对恐惧,一呆就是一天或几天,而他们则忙于自己喜欢的事情,或在外面逍遥自在。当孩子需要情感支持的时候严厉、冷酷拒绝孩子,逼迫孩子听话,学会独立,否则就会虐待孩子、威胁孩子将其抛弃。甚至还要孩子过早的进入社会,赚钱养家反哺自己。

当边缘型人格长大之后,想要试图打破这种家庭模式的时候,对养育者说“不”的时候,就会被家人视为一种背叛,从而产生强烈愧疚感和不安,导致边缘者还会继续选择隐忍和付出才能换来爱和尊重。

只有当边缘者被伤的足够深、遍体鳞伤的时候,脆弱无助的时候,家人才会给予一点爱和关心。这导致边缘者成年后,还会继续用强迫性和伤害性的方式对待自己和他人,以满足自己对爱的需要和渴望。所以,边缘型人格的人是极度脆弱和缺爱的一群人。

边缘型人格的爱情

边缘型人格渴望爱情和亲密,正如人渴望空气一样,他们一方面非常愿意进入亲密关系,另一方面又担心被爱淹没,失去自我。他们大都为矛盾型依恋,既渴望爱又害怕失去,爱上一个人会一边付出、一边防御。

在亲密关系,他们内心反复无常,上一秒充满热情,下一秒又冷若冰霜,他们的情绪完全受到恋人行为和态度的影响,要么过度兴奋、活跃、无法控制,要么过度悲观、愤世嫉俗。当他们受到刺激,或感到不安的时候,就会激活失控的边缘系统,产生愤怒和复杂的情感体验。

在感情中,边缘型人格最容易与自恋型人格相爱相杀、互相折磨,因为他们对爱情都有着完美的幻想,边缘型人格也是最容易被自恋型人格伤害的人群。他们在伤害中一次又一次破碎,但却越挫越勇,直至重生。

可以说,边缘型人格一半的人生都在感情中寻找自我,不断的证明自己的存在的价值。他们就象是黑暗夜空中,那双美丽黑色的眼睛,拼命的寻找光明,找到光能够照亮自己也能照亮他人。@半熟心理 #高功能bpd#
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情感心理咨询师——解读依恋关系、有毒关系
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