在相亲时，成功的自我介绍是建立初步印象的关键。以下是一些建议，帮助你在相亲时更好地介绍自己：

简明扼要： 在介绍自己时，保持简明扼要。不需要讲述太多细节，而是侧重于强调个人的核心特点和兴趣。

核心信息： 提供一些关键的核心信息，包括你的姓名、年龄、职业、教育背景等。这些是对方了解你的基本要素。

兴趣爱好： 分享一些你感兴趣的爱好和活动。这有助于展示你的多样性和个性。

职业介绍： 简要介绍一下你的职业，以及你在职业领域的一些成就或独特之处。

个人特点： 强调一下你认为最能代表自己的个人特点，这可以是你的幽默感、责任心、冒险精神等。

家庭背景： 如果对方对你的家庭背景感兴趣，可以简要介绍一下家庭成员和关系。

谦虚自信： 保持谦虚的同时展现自信。不要过于自负或过于谦逊，找到平衡点。

积极语言： 使用积极的语言来描述自己，强调你对生活和未来的积极态度。

问问题： 在介绍自己的同时，也可以提出一些问题，以促使对方更深入地了解你。例如，“你最喜欢的兴趣是什么？”或者“你怎么看待家庭生活？”

自我调侃： 适度的自我调侃可以增加轻松和幽默的氛围。避免过于认真或过于正式。

注重言辞： 注意用词和措辞，确保表达清晰、得体。避免使用太过专业或不通俗的术语。

展示真实性： 不要刻意隐藏或夸大自己。展示真实的一面，让对方更好地了解你。

记住，自我介绍是相亲的第一印象，因此尽量保持真实、自信和积极。同时，也要在对方的介绍中认真倾听，以建立良好的沟通基础。