您需努力学会好好掌握自己的情绪，当您情绪舒适、愉悦之时，您会突然发觉，无论是丰富多彩的家庭生活、或是辛勤耕耘的职业生涯，亦或是健康状况良好的身心状态、还是源源不断的正向财运等等，皆呈现出充满希望和阳光的面貌。反之，如若您处在愁眉苦脸、精神颓废的情绪之中，身体难免感到不适，日常生活秩序混乱不堪，财路似乎也狭隘难走。

因此，请务必时刻警醒自身：切勿在出门之际心中怀着愤懑之情，处世过程不要携有抱怨之气，就寝之时忘却种种烦忧，处理事务应保持沉着冷静。清醒时刻尽职尽责，迷惘时分积极充电，情绪焦躁之下寻找运动释放压力，静谧独处时分积极深思熟虑，乃至愤怒满怀时也要懂得调控自己的情绪。

近期，我深受启发的一句话是：“我们的脾气不应超越我们的实力范围，我们的地位不能逾越我们的道德底线，我们的财富不能超过我们的见识所及，我们的欲望不能过度挑战我们的能力极限。”

释放脾气固然是人类本性的一部分，但能够把持脾气、驾驭自我情绪实属一种难得的本领。只有那些善于情绪管理的人，方可真正掌控并主宰他们的人生历程。让我们都努力成为一位情绪稳定的成熟人士，善加调节自己的情绪，保持情绪的平稳波动，相信您的人生定将一帆风顺、一片辉煌。