爱情是人类最美好的情感之一，它能够让人们感受到无尽的幸福和快乐。然而，在爱情中有时候会出现患得患失的情绪，这让人十分困扰和不安。那么，患得患失的爱情还要吗？这是一个值得探讨的问题。

首先，我们需要明确什么是患得患失的爱情。患得患失的爱情指的是一种情绪状态，其中一个人在恋爱中既想拥有又害怕失去，总是担心自己的感情会受到伤害。这种情绪状态通常会伴随着焦虑、不安、犹豫和恐惧等负面情绪的出现。

如果你正处于患得患失的爱情中，首先要认识到这种情绪状态是正常的。在恋爱中，每个人都会经历不同程度的焦虑和不安，这是很自然的。然而，如果你发现这种情绪状态已经严重影响了你的生活、工作和心理健康，就需要采取一些措施来缓解。

以下是一些帮助你应对患得患失的爱情的建议：

1. 沟通和理解：与你的伴侣坦诚地交流你的感受和担忧。通过沟通，你们可以更好地理解彼此的需求和情感，从而找到更好的解决方案。
2. 建立信任：信任是维系一段感情的基础。通过行动和言语来建立和维护信任，让你的伴侣感受到你的真诚和可靠性。
3. 自我成长：提高自己的自尊和自信，增强自我控制能力。通过学习和实践，发展自己的兴趣爱好和技能，让自己变得更加独立和自主。
4. 设定边界：明确自己的需求和期望，为自己设定清晰的边界。不要让你的伴侣随意践踏你的底线，保护自己的利益和尊严。
5. 寻求专业帮助：如果你发现自己的情绪状态已经超出了自己的应对能力，可以考虑寻求心理咨询或情感辅导等专业帮助。专业人士会为你提供更具体的建议和支持，帮助你更好地处理自己的情感问题。

最后，要回答“患得患失的爱情还要吗？”这个问题，需要具体情况具体分析。如果你认为这段感情对你来说是有价值的，并且你愿意付出努力去克服困难，那么你可以尝试着继续下去。如果你发现这段感情已经给你带来了极大的痛苦和困扰，而且没有任何改善的迹象，那么你就需要认真考虑是否要继续下去。无论你做出什么决定，都要以自己的利益和幸福为出发点，尊重自己的选择。