如果小孩表达了轻生念头，这是一种严重的情况，需要及时而谨慎的处理。以下是一些建议：

1.保持冷静：面对这种情况，首先要保持冷静。尽量不表现出过于紧张或激动，以便更好地支持孩子。

2.倾听：给予孩子充分的时间和空间，倾听他们的感受和想法。不要打断或质疑，只是聆听。

3.表达关切：表达对孩子的关切和爱，让他们知道你在乎他们的感受。

4.询问原因：尽可能了解孩子为何有这样的想法。理解问题的根本原因是帮助他们的第一步。

5.不批评或责备：避免批评或责备孩子，这可能加重他们的负担。而是试图理解他们，并提供支持。

6.寻求专业帮助：这是至关重要的一步。及时联系专业的心理医生或心理治疗师，他们能够提供适当的支持和指导。

7.保持安全：如果孩子的轻生念头较为严重，确保他们的安全至关重要。不要留下任何可能危害他们的物品，如药物、尖锐物品等。

8.紧急联系：如果孩子的状况紧急，立即联系紧急救援服务或心理健康热线。

请记住，面对这种情况，及时寻求专业帮助是最为重要的。家长和监护人可能需要与学校、心理健康专业人士等协同合作，以确保孩子获得全面的支持。