表达能力差总觉得没话说怎么办
第一步:把问题具体化
没话说,是指在什么场景下没话说?一定要加一个具体场景。
因为不界定场景这个问题后面就没办法去
衡量解决了没有,并且因为不同的场景,解决方案也是不一样的。
另外我们要明白一点,每个人肯定有他没话说的时候,不可能在任何场景下都有很多话说。
像一些不熟悉的领域,你肯定就说不出什么来,这很正常。
所以要接纳自己会有没话说的情况,这很正常。关键是要知道自己需要在哪些场景下做到有话说,达到自如表达。
第二步:分析解决方案
当确定了场景,接下来就要谈对应的解决方案了。其实场景无非分两大类:工作和生活。
比如工作上需要开会探讨某个项目,老板问你的看法,你发现没话说,这确实有点尴尬,因为没说话代表你对这件事情没有你的独到观点,严重一点说明你平时没有用心思考,没有认真工作。
对于这类缺观点的问题,就只能平时针对指定问题专程去思考,慢慢积累形成自己的观点。
比如生活上没话说,可能是和亲戚朋友聚会聊天,别人都能打成一片,自己总觉得融入不进去,也会有点尴尬。
这种情况,一方面就要提升自己对外界事物的关注度。
如果平时什么都不关注,如热点新闻、政治、地域特点等方面信息,平时多了解一些,有时能更好的插上话,不至于说听都听不懂。
第三步:落地有效训练
当清楚了没话说这个问题的解决思路后,如何落地训练,让自己慢慢去强化这些能力呢?
对于缺观点,可以根据每天思考一个问题然后做输出分享的方式去快速积累。
对应的是咱们的条理表达关和简洁表达关的训练内容,围绕各类开放式问题或者奇葩说辩题进行回答。
这个过程中,你的观点会越来越多,思维能力和表达能力也都会越来越强。
对于生活中的互动,可以针对性的训练倾听、回应、提问等聊天技巧。
把这些单项能力练熟后,你会发现不管在什么样的聊天场景,不求聊的很出彩,但至少游刃有余的应对是没有问题的。
人是怎么变强的。
1、从你不再依赖感情,
不再相信道德,不再认同平等开始,内心才会真正强大。
2、直视人性,崩塌三观,丧失信仰,如履薄冰,举步维艰,坦然接受,
不悲不喜,就是长大的全过程。
3、学会了如何从地狱里爬出来。
懂得了人性无下限的阴暗面中,看尽残酷的现实,去周密布局和防范。
从人性中无上限的善良里,不断学习提升格局。
4、不再努力向任何人证明自己,而是专注忘我的去做自己该做的事,心无旁骛地解决问题。
当你脚踏实地的走出自己的路,
那种想要证明什么的冲动就会越来越少,你也会因此变得轻松自由
5、不再轻易跟任何人分享成功。
因为没有人希望你过得比他好,尤其是原来跟你一个圈层的人。
你身边大多数人,甚至包括部分亲人,内心都是盼着你失败的。
即使他们很爱你,也会害怕一旦你太优秀,就拉开了距离,从而与他们无关。
6、玩的就是心态,当生则生,当死则死,天命难违。
人在世上就这一辈子,活得通透才能快。
7、学会了思考,学会了低头,学会了闭嘴,学会了坚强,学会了假笑,学会了带着伤奔跑。
8、大事要静,急事要缓,难事要变,烂事要远,
不以物喜,不以己悲,专心致志,才能收获充沛的人生。
9、非凡的人生就是这样,用大把的时间迷茫,却在几个瞬间快速成长。
10、一辈子顺风顺水的人,
一定毫无作为,凡富贵之人必经波折。
人们往往只看到了凤凰重生,却看不见它烈火炼狱中的挣扎,也没人在乎你走过的那段路究竟有多黑。
11、当你不甘心的时候就是在进步,当你经历痛苦的时候就是在成长。
12、开始一门心思搞钱。
全力以赴去搞钱,
它可以解决百分之九十九的烦恼。
赚钱就是最大的正能量,赚钱就是最大的厚道,
任何人赚钱的姿势都很难看,
但努力养家糊口的样子值得每个人欣赏。
13、说话像豆腐,
柔软而富有同理心,内心像岩石,坚定而不会动摇,做事像狂风,急速而又果断。迷茫的时候就读书。
害怕的时候就行动,愤怒的时候就闭嘴,任何时候都不让情绪侵占自己的大脑。
14、嘴巴越来越紧,送礼越来越狠,执行力越来越强,说话却越来越慢。
15、开始深度的思考。
这个世界争的是智慧,拼的是大脑,而不是比谁搬砖的速度更快。
16、拥有[复利思维】,不会轻易跳槽。
因为每天专注做的事,
日积月累就形成了自己的优势,
如果换了,前面所有的付出都将全部作废。
17、在你最痛苦最迷茫最无助的时候,仔细想想有什么信念能够让你咬牙撑过去坚持不放弃的,这个最重要。
18、人翻身快也就一两年的事,趁年轻就要多去闯荡。家无浪荡子,何处来翻身,不要选择安逸,会苦一阵子,但绝不会是一辈子。
19、迷茫的时候就读书。
害怕的时候就行动,愤怒的时候就闭嘴,独处的时候就思考。专注的时候工作,任何时候都不让情绪侵占自己的大脑。
20、三十而立不是三十而富,
立的是人生的规划,是方向,是成熟,遇贵人则先立业,遏良人則先成家,無贵人則先自立,無良人則先修身。