不管是在做事情还是跟别人约会,总会感到寂寞。心里像空了一块一样的感觉你有过吗?明明积极地去做事情去充盈自己,却很难感觉到幸福和充实。这种烦恼的来源很可能就是内心空虚的缘故。
内心空虚常见的表现
1,不论什么地方,跟谁在一起都感到寂寞
本来应该会感觉到开心的聚会场所,却在最热闹的时候猛地感到寂寞。别人情绪高涨,自己却很落寞。
2,没有理由的情绪波动起伏大
本该可以顺利进行的事情,却不知为什么心情变得起伏不定,没有理由的感觉到不安。
3,即使买到心爱的东西也不能满足
不管是多喜欢的东西买到手都不会感到满足,只是一味地焦躁和冲动消费。
4,没有行动力
要做的事情拖拖拉拉,明明有很多需要做的事情却迟迟不动手没有行动力。
5,不知道自己喜欢什么想做什么
什么是自己喜欢的,想做什么,对自己的感情也不清不楚。每天都没有什么精神,浑浑噩噩地度过。