真正拉开人与人距离的，是认知！越厉害的人，认知越高!一个人，认知越高，能想到的就有多深，能看到的就有多远。认知越低的人，层次越低，得到的机会也就越少，就越容易对社会、对他人产生不满，越容易产生愤怒情绪，挣扎在底层；认知越高的人，层次越高，得到机会也越多，看待社会和他人，反而更容易包容，更容易看到好的一面，不断向上生长。
《认知觉醒》这本书，副书名是“开启自我改变的原动力”，比起一般的鸡汤式社科畅销书，它的干货要多很多；比起虽然有用但太过高深的外版书，它要通俗易懂得多，可读性很高；
不管是做人还是处事，我们都生怕做一个层次低、格局小的人，但某些行为和细节则会暴露出我们的一些缺点。
《认知觉醒》
认知不提高，怎么走出低谷期
珍惜你的低谷期，那时候什么都是真的。
人，之所以会跌入低谷期，大多是由于认知不够、修为不够，思维的错误造成的。
跌入低谷期以后如果不能安静下来，很好的反省自己，改变自己。而急功近利的盲动，妄动，只会迎来又一次的失败，让自己陷得更深。
还是同样的认知，同样的修为，同样的思想，自然还会获得同样的失败。即使不在这条路上跌倒，也会在另外一条路上跌倒。
人在低谷最重要的是让自己静下来，分析走入低谷期的原因，接受教训的同时也要原谅自己。
然后通过学习与自我成长，认知上去了，思维转变了，修为变好了，才能够走出人生低谷。
1、先生存下来
人在低谷，不谈格局，生存才是王道；身在逆境，不谈情怀，务实才是根本。
每个人都有难得时候，不要因为一时的挫败就“妄自菲薄。”越是低谷越要挺起精神，锻炼好身体，正所谓：留得青山在，不愁没柴烧。
人在低谷，不要谈什么格局了，生存才是王道。一日三餐，衣食住行，没有一天的生活能够离得开“人民币。”
跌入人生的低谷期，一定要放下面子，找份工作先养活自己，才是当务之急。
心急吃不了热豆腐，越是低谷期越要沉住气。先稳定了生活，再稳定了情绪，一切从长计议，才能东山再起。
八小时之内求生存，八小时以外谋发展。
2、找准自己喜欢的事，努力深耕
三年入行，五年懂行，十年称王。
很多人都是在八小时以外，成就了自己的大业，走出了人生的低谷，改变了自己的命运。
八小时以内求生存，八小时以外谋发展。一份稳定的工作，是为了养家糊口。一份自己喜欢的有发展前景的副业，给自己的人生带来无限的希望。
有一句经典语录说：三年入行，五年懂行，十年称王。
我们选择副业一定不能急功近利，只有长久的坚持，才能度过行业的沉淀期，抓住事物发展的规律。
《庄子•养生主》中讲了一个庖丁解牛的故事，给人非常大的启发：
庖丁为文慧王解牛，动作极其熟练自如。他将刀刺入牛身时，那种皮肉与筋骨剥离的声音与庖丁运刀的动作相互配合。是那么和谐一致，像舞蹈一样美妙动人。
文慧王都看呆了，说：“你怎么会有如此高的技术的呢？”
庖丁说：“我经过长期观察，摸清了牛骨骼的结构，我现在不用看，凭感觉下刀。一刀下去牛就像泥土一样瘫在地上。”
我一把刀用了十七年依然锋利无比，而新手一味地用蛮力砍牛，一个月就要换一把刀。
这个故事告诉我们：想要走出低谷期，一定要抓住一个项目长期深耕，抓住了事物的规律，你就赢了。
3、通过学习提升自己，是永远不变的的主题
鲁巴金说：“读书，就是通过别人的思想，建立自己的思想。”
东山再起说起来很美丽，但是要做到真的是很难很难。
所谓的成功人士都是在失败的基础上总结经验、教训，从中吸取能量，不断地完善自己，让自己一点一点强大起来。
处在人生低谷期，最重要的就是要提升自己，通过学习实现自我的成长，自己变了一切都变了，自己好了一切都好了。
电视剧《天道》中，芮小丹说了一句经典台词：
“如果我的能力只能让我穷困潦倒，那穷困潦倒就是我的价值。只要不是我觉到悟到的，你给不了我，给了我也拿不住。”
一个人什么样的能力，修为，就会匹配什么样的生活。想让自己生活上一个层次，自己的认知必须上升一个高度。否则即使给你，你也驾驭不了，拿不住。
《三国演义》中的吕蒙，深得孙权喜爱，可是自己不认识字，被人笑称为“吴下阿蒙”，孙权想提拔吕蒙，也难掩众人口舌。
后来在孙权的开导下，吕蒙潜心读书，学习，几年之后出口成章。鲁肃称赞曰：“时隔三日，当刮目相看。”
后被孙权提升为东吴“大都督。”
自己变得值钱了，走出低谷期指日可待！
写在最后：
我们经常说失败是成功之母！
失败本身不会让我们取得成功。
而是总结了失败的原因，接受了失败的教训，从失败中学到了知识，使自己发生了改变，才有可能是成功之母。
身在低谷，只有通过学习与自我成长，让自己思想变得更成熟，修为变得更好，认知变得更高，自己更加的值钱，才是我们要做的事情。
只有学习与自我成长，才能走出人生低谷期。
很多人会把《认知觉醒》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
所以说，这本书是真正教你如何提高情商，思维，摆脱负能量，探究人性的一本书！
《认知觉醒》有资深书评人说：“看完这本书，像被人当头棒喝，也像忽然淋了场雨，瞬间清醒了过来。”其实，书籍作者周岭是和你我一样的普通人，曾有着和你我一样的困惑与绝望。他通过觉醒认知走出困顿的方法，可以说，适用于每个迷茫无助的普通人，在书里，周岭不止一次写道：
认知觉醒，是自我改变的原动力，也是造成人与人差距的根源。
眼下的时代，人只有激活思维，打开心智，才不会被淘汰出局。
周岭曾在网上开通了问答专栏，做过一段时间的“成长咨询师”。每当被问及如何摆脱眼前的困顿，他说：“觉知，自古以来都是精英的自我修炼方式。”而这句话，也是《认知觉醒》的核心要义。
人能实现的所有跃迁，本质上，都是认知完成了觉醒与提升。
有人从《认知觉醒》中，总结出了一款“蜕变公式”：强烈的意愿+深度思考+自我反思+行动=改变。
眼下的世界，竞争已然是脑力资源的比拼。只有认知占上风的人，才能赢到最后。
快让自己从沉睡中苏醒，唤醒大脑，积极思考。请相信，觉醒后的你，前途必将不可限量。
因此我给大家推荐这本《认知觉醒》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《认知觉醒》，让人受益一生的几本书《底盘逻辑》《好好接话》《好好说话》《精准表达》，《沟通艺术》也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种沟通问题。
对于这几本书，大家的评价是这样的：
“这些可都是很好的书，值得仔细阅读，每本书里都包含着非常深刻的道理，是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
读《认知觉醒》一书中所揭露的，我们想勤奋，敌不过懒惰，想努力，又陷入低效，想精进，却总走弯路。到最后，所有努力都打了水漂，半辈子过去了仍一事无成。
读《底盘逻辑》希望你在看到千变万化的世界后，依然能心态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中始终如鱼得水！
读《精准表达》知道，说话前动脑子使用逻辑思维能力和验证假说能力思考!
读《沟通艺术》知道，良好的沟通是要说对方想听的，听对方想说的。
读《好好接话》一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库，帮你有效消除说话紧张，学会接话绝技，让你人生际遇大不同！
读《好好说话》教人如何“避开沟通雷区、把话说的漂亮得体”
这几本书集说话技巧、接话漂亮、改变认知、突破舒适圈，内观自己、摆脱负能量，为老板、经商、职场人、为人父母所必读。书中涵盖了很多经典案例，每篇都有解析与导读，教会大家为人处世的生存法则和智慧谋略，借古人之经验，少走很多弯路。
参透这几本书，何愁过不好这一生？
整套书99元，价格并不贵，甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱，就能让自己领悟到人生的智慧，换来一次改变命运的机会！非常值得！
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