最近，广西三个小土豆带11个小砂糖橘勇闯哈尔滨，成为了各界媒体争相报道的热点。小砂糖橘们最小的年龄只有3岁，这些孩子能够在离开妈妈的情况下，那么守规则地自己背包、领拉杆箱的画面，给人留下很深的印象。我们不禁会慨叹:这些孩子的自理能力该有多强！

3-6岁是幼儿自理能力培养的关键时期，这个阶段的孩子正处于身心发展的快速时期，家长和老师应该通过适当的引导和训练，帮助孩子逐渐建立起自理能力，为他们未来的成长打下坚实的基础。

那么，如何培养3-6岁孩子的自理能力呢？陌陌园长通过20多年的幼教经验，有5个建议给到大家，希望对您有所帮助。

一、建立日常的生活习惯

不论在幼儿园还是在家庭生活中，老师、家长可以帮助孩子建立起规律的作息时间和生活习惯，比如和孩子一起设计一个作息时间表，让孩子明确知道什么时间做什么事情，比如吃饭、睡觉、游戏等。

有家长不免会问:为什么要和孩子一起设计呢？

因为，只要孩子参与进来，就有孩子自己的想法，第一更适合孩子自己的年龄特征，第二孩子会更愿意积极执行。

这样的话，可以更为轻松地帮助孩子逐渐建立起自我管理的能力，让他们学会自己安排时间，并且形成良好的生活习惯。

二、教孩子基本的生活技能

家长应该逐步教孩子一些基本的生活技能，比如穿衣服、系鞋带、整理书包、刷牙、洗脸、洗手等。

在教孩子这些技能的时候，家长可以采用简单易懂的语言引导和动作示范，让孩子能够容易理解并掌握。

同时，家长也要给孩子足够的机会去实践这些技能，让他们在实践中逐渐熟练和提高。

毕竟，幼儿的学习，是靠不断的、多途径的经验积累来完成的。

三、鼓励孩子独立完成任务

家长可以给孩子分配一些简单的任务，比如收拾玩具、打扫自己的房间等，鼓励孩子独立完成。

这些任务可以让孩子感到被信任和尊重，同时也可以培养他们的责任感和独立性。在孩子完成任务后，家长应该及时给予肯定和鼓励，让孩子建立起自信心和成就感，当孩子有了自信和成就感，就会更加主动地去完成下一个目标。

四、引导孩子思考和解决问题

当孩子遇到困难或者问题时，家长不要急于介入替他们解决，而是应该给孩子留足思考和尝试的时间，尽量让孩子自己解决。

如果孩子确实有困难，我们也不能直接给出答案或结果，而是要去引导孩子思考，给出方案，让孩子选择更恰当的方法，并能明确为什么，然后尝试去解决问题。

比如，当孩子穿衣服穿不进去的时候，家长可以引导他们观察衣服的构造和自己的身体，让他们自己找到解决问题的方法。

这样可以培养孩子的独立思考和解决问题的能力。

五、培养孩子的自我控制能力

自我控制能力是自理能力的重要组成部分，家长可以通过一些游戏和活动来帮助孩子培养自我控制能力。

比如，家长可以让孩子玩一些需要耐心和等待的游戏，通过延迟满足来让孩子控制自己的行为。也可以通过不生气、好好说、清楚表达等方式，让孩子学会控制自己的情绪。

这个时候，可以利用情绪管理系列绘本，通过故事让孩子明白怎么做才是正确的。

这些活动可以帮助孩子逐渐建立起自我控制的能力，让他们学会如何管理自己。

总之，培养3-6岁孩子的自理能力需要家长的耐心和引导。通过建立日常的生活习惯、教孩子基本的生活技能、鼓励孩子独立完成任务、引导孩子思考和解决问题以及培养孩子的自我控制能力等方法，可以帮助孩子逐渐建立起自理能力，为未来的成长打下坚实的基础。

我是陌陌园长，与您分享育儿点滴，欢迎评论区留言讨论哦!