作家张德芬评价这本书：“一部振奋人心又好读易懂的心灵作品。看完之后，你绝对可以为你无意义的人生增添美丽色彩的意义。”

这本书的原作者虽不是阿德勒，但书里的内容，是以青年和哲人的对话形式对阿德勒心理学的阐述和讨论。

你会发现，生活中你遇到的很多疑惑，都能在这里找到答案。

阿德勒说：“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。”

面对这共有的“无聊”的八小时，认真做事的人相比之下会成长的更快。

生活给予我们的东西有好有坏，那些过往的糟糕的经历无法改变，但一直让自己困在其中，便会止步不前。

改变自己，首先就是心态上的一个改变，将自己的目光聚焦于自己将要主动做出的选择，而不是一直停留在被给予的事物上。

摆脱自己的自卑情结

所谓自卑情结，是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。

想起《人生》中的高加林。在丢掉了教师这份体面的工作后，高加林的人生跌入谷底。

所以他也拉不下脸在街上叫卖馒头，从教师岗位上被人替换下来，带给了他极大的失落感和自卑感。

生活的我们也会遇到很多的难题，可道路不止一条，当你大胆勇敢地向前迈进，便开启了一场自我改变的旅程。

03。

做好自己的“人生课题”

你是否有过特别希望得到别人认可的时刻，这种情况下，一个人就会按照别人的期待去生活。

阿德勒把这些过程中产生的人际关系分为了“工作课题”“交友课题”和“爱的课题”。

在“爱的课题”里，真正的爱应该是什么样子？阿德勒认为：“

或许你也听过这句话：一切烦恼都来源于人际关系。

不管是什么样的关系，都需要保持一定的边界感，不过度参与到对方的人生课题中，才会得到舒服的关系。

最后。

这本书有很多的观点，也许有些可能会颠覆你过往的认知。

但我觉得，一个人成熟的标志，是拥有了一套自己的价值体系，不会人云亦云，随波逐流。

不管我们去看什么类型的书，见识到了什么样的观点，要学会的是从中汲取有用的东西来填补自己的空白。

如果它能够彻底颠覆你的认识，这只说明自己还不够成熟。