每个人都希望拥有一段美好的亲密关系，但如何判断自己的亲密关系好不好呢？武志红老师曾指出，真正好的关系有两个重要的功能：镜像功能和容器功能。通过这两个功能，我们可以更好地了解自己的关系是否健康。

镜像功能：看清真实的自己

镜像功能是指好的关系像一面镜子，帮助我们看清真实的自己。这份真实中，不仅包括自己的优点和美好，也包括自己的缺点和不足。通过好的关系，我们可以更全面地认识自己，从而更好地成长和发展。

如果你在关系中常常感到被忽视、被否定或被贬低，那么这可能意味着你的关系缺乏镜像功能。这种情况下，你需要重新审视这段关系，并考虑是否需要调整或改变。

容器功能：容纳脆弱与无助

容器功能是指好的关系像一个容器，可以容纳我们的脆弱和无助，让我们在其中表达攻击性和自我意志，同时提供一个安全的心理空间。在这样的关系中，我们可以更自由地表达自己的情感和需求，而不必担心被拒绝或伤害。

如果你在关系中常常感到孤独、无助或焦虑，那么这可能意味着你的关系缺乏容器功能。这种情况下，你需要与伴侣进行深入的沟通，共同探讨如何为彼此创造一个更安全的心理空间。

摆脱童年关系模式的束缚

有太多人把自己困在童年的关系模式中，越渴望亲密，越是让自己在关系中受伤。因此，我们需要意识到自己的童年关系模式对当前亲密关系的影响，并努力摆脱其束缚。

如果你发现自己总是陷入相似的亲密关系模式，那么是时候停下来审视自己的内心了。通过深入了解自己的需求和情感，你可以逐渐摆脱旧有模式的束缚，从而在新的亲密关系中获得更好的成长和发展。

总之，判断自己的亲密关系是否健康需要从多个方面进行考量。通过镜像功能和容器功能两个标准，我们可以更好地了解自己的关系状况。同时，我们也需要努力摆脱童年关系模式的束缚，以便在新的亲密关系中获得更好的成长和发展。记住，健康的亲密关系是建立在相互尊重和理解的基础上的。因此，与伴侣保持开放而诚实的沟通，是维系良好关系的必要条件。