自律的生活习惯，好处多多

自律不是要我们做一个完人，而是变成自己想要成为的那个人。只有把自律变成一种习惯，才能改变现状，收获向上的人生。

以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。发现自律生活的好处

1、不容易生病。

2、眼睛不容易近视眼。

3、牙齿不会烂掉。

4、身材不会发胖

5、肤色健康

6、学习成绩好

7、做事有计划有步骤，不拖拉。

8、更好地管理自己的时间。

9、更好地管理自己的情绪。

10、精神集中，效率提高

现在的你，是你渴望成为的样子吗？如果不是，改变一下现状，你会收获一个不一样的你。