【来源：本溪市公安局_工作动态】

为庆祝即将到来的第四个中国人民警察节，进一步推动落实“关心保护民辅警身心健康”的优警举措，1月3日上午，明山公安分局邀请到公安部民警心理健康讲师团成员、市局人民警察训练支队副支队长、心理健康兼职教官车辉同志到明山公安分局开展心理健康培训活动，分局各单位50余名警辅代表参加了本次活动。

此次培训是在对基层民辅警需求深入调研的基础上，根据基层的现实需要，专门量身定做了健康讲座、危机干预、减压理疗、团体训练和个案咨询等送教上门服务。整个活动，主题鲜明，内容丰富，互动性强，符合当前的公安工作实际和警队心理特点，对于分局进一步运用心理咨询技术，做好思想政治工作，统筹推进明山公安队伍高质量发展具有十分重要的指导意义。

此次活动包含了放松行为训练、情绪调控、睡眠辅助、压力释放等形式多样的心理讲座、个案服务，进一步强化了分局民辅警的身心健康意识，传播了健康的生活方式，搭建了身心健康专家与民警面对面咨询的便捷平台。通过此次开年心理健康培训活动，让分局基层民警辅警既缓解了压力，又进一步掌握应对困难和调整心态的科学方法；既增进了友谊，又增强了协作意识；既深切感受到了组织的温暖，又进一步提升了凝聚力和战斗力。

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