得分说明

0-4分：极少或完全没有抑郁。这类人没有什么问题，一般比较快乐。

5-10分：近似抑郁。这类人比较正常，需要适当调整心态，乐观的对待生活。

11-20分：轻度抑郁。这类人具有抑郁倾向，建议做心理咨询，以防进一步抑郁发作。

21-30分：中度抑郁。这类人需要配合精神医生治疗。

31-50分：重度抑郁。建议去医院精神科看心理医生，同时需要服药。

抑郁症最可怕的地方就是它使人丧失自尊，产生绝望感，觉得自己一无是处，并深信无药可救。作为心理健康文化传播者，我们希望大众知道，即是抑郁症使人痛不欲生，但一定可以完全康复。