真正拉开人与人距离的，是认知！越厉害的人，认知越高!一个人，认知越高，能想到的就有多深，能看到的就有多远。认知越低的人，层次越低，得到的机会也就越少，就越容易对社会、对他人产生不满，越容易产生愤怒情绪，挣扎在底层；认知越高的人，层次越高，得到机会也越多，看待社会和他人，反而更容易包容，更容易看到好的一面，不断向上生长。
《认知觉醒》这本书，副书名是“开启自我改变的原动力”，比起一般的鸡汤式社科畅销书，它的干货要多很多；比起虽然有用但太过高深的外版书，它要通俗易懂得多，可读性很高；
不管是做人还是处事，我们都生怕做一个层次低、格局小的人，但某些行为和细节则会暴露出我们的一些缺点。
《认知觉醒》
心理学“鸵鸟效应”：你忘不掉前任，并不是因为爱情
心理学上有个概念，叫“蔡格尼克效应”。
意思是：
人们对于未完成的事情，记忆更加深刻。
你是否有类似的经历？
读完一本书，很快就忘掉了书中的内容；
读到一半的书，你却能够清楚记得里面的内容，甚至是一些细节。
在职场上，生活中，感情里，这种现象都存在。
……
有一位读者在后台留言。
他说跟前任分手5年整，依旧忘不掉。
分开的这些年里，他一点点删除两个人的记忆；
独自一人，重新走过两个人在一起时走过的地方，吃过的美食，做过的事情。
每完成一次，就删掉前任的一些照片；
可5年过去了，非但没有忘记，前任的记忆反而更深了。
他看着前任的朋友圈，开始新感情，进入婚姻，有了孩子；
无论如何尝试，还是摆脱不了前任对他的影响。
感情中的不幸，大都相似。
为什么前任那么难忘？
其实，很多人无法忘记前任，并不是因为爱情。
-01
“鸵鸟心理”：忘不掉前任，不是因为爱情
这是一个心理学概念——鸵鸟效应。
鸵鸟遇到危险时，它并不是选择逃跑，而是将头藏在草堆里；
默念“看不到我，看不到你”，于是就能避免危险。
鸵鸟心理的本质是：
一种逃避现实的心理，人不敢直面问题的懦弱选择；
很多人遇到问题时，并不是想着分析问题，解决问题，而是逃避。
结果呢？问题没能解决，压力却越来越大。
在感情中，鸵鸟心理经常出现。
比如说：
跟前任分手之后。
你无法忘掉前任，无法接受现实；
于是，你不断给前任发消息，关注前任的一切；
试图用这种方式，来掩盖内心的失落与创伤。
还有一类人：
重复着跟前任在一起时的状态，即使被删除好友，也会每天给前任发消息。
这种行为本身，就是在“自我欺骗”。
明知道已经分开了，内心却无法接受现实；
自欺欺人，掩耳盗铃。
-02
忘不掉前任，到底是什么原因？
1、沉没成本太多
什么是沉没成本？
简单来说：
我们在某个人，某件事情，某段感情上付出的成本。
付出成本越多，越无法释怀。
这是一种典型的“赌徒心理”。
对于赌徒们而言，投入的成本越多，输掉之后就越想“回本”；
结果是，越陷越深，越输越多。
在感情里，你投入越多，分开后越是无法忘记。
你在前任身上，投入了什么成本？
包括：
时间成本，物质成本，情绪价值，你满怀的爱意与期待。
你用了几年的时间，手写了一本小说；
某一天，这本小说被烧掉了；
你绞尽脑汁，再也写不出原来的感觉了。
后来啊，你写了很多本小说，可你心中最爱的，还是那本被烧掉的小说。
这种现象，就是沉没成本效应。
2、抗拒心理，是人性
人性的弱点是什么？
得不到的，总是最好的；
得到的时候，又不会那么珍惜。
拥有的时候，不会在意；
失去之后，追悔莫及。
很多人跟前任分开后，都会感慨：
“TA那么好，我为什么不知道珍惜？”
过去很长时间，遇到的异性没有一个比前任好；
内心想法是：
“再也找不到跟前任那样的人了”。
2、损失厌恶心理
跟得到某件东西时的快乐比起来，失去这件东西的痛苦，要更强烈。
举个例子：
随随便便就能赚到手的钱，人往往不会那么珍惜；
花钱的时候大手大脚，不知道攒钱。
而失去这种优势，需要靠出力才能赚到原来十分之一的钱；
这个时候，即使花100块钱，也要心疼很久。
放不下前任，也是这样。
是因为爱情吗？并不是。
只是失去了一个，带给你强烈好感的，愿意对你好的人，你很懊恼而已。
很多人会把《认知觉醒》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
所以说，这本书是真正教你如何提高情商，思维，摆脱负能量，探究人性的一本书！
《认知觉醒》有资深书评人说：“看完这本书，像被人当头棒喝，也像忽然淋了场雨，瞬间清醒了过来。”其实，书籍作者周岭是和你我一样的普通人，曾有着和你我一样的困惑与绝望。他通过觉醒认知走出困顿的方法，可以说，适用于每个迷茫无助的普通人，在书里，周岭不止一次写道：
认知觉醒，是自我改变的原动力，也是造成人与人差距的根源。
眼下的时代，人只有激活思维，打开心智，才不会被淘汰出局。
周岭曾在网上开通了问答专栏，做过一段时间的“成长咨询师”。每当被问及如何摆脱眼前的困顿，他说：“觉知，自古以来都是精英的自我修炼方式。”而这句话，也是《认知觉醒》的核心要义。
人能实现的所有跃迁，本质上，都是认知完成了觉醒与提升。
有人从《认知觉醒》中，总结出了一款“蜕变公式”：强烈的意愿+深度思考+自我反思+行动=改变。
眼下的世界，竞争已然是脑力资源的比拼。只有认知占上风的人，才能赢到最后。
快让自己从沉睡中苏醒，唤醒大脑，积极思考。请相信，觉醒后的你，前途必将不可限量。
因此我给大家推荐这本《认知觉醒》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《认知觉醒》，让人受益一生的几本书《底盘逻辑》《好好接话》《好好说话》《精准表达》，《沟通艺术》也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种沟通问题。
对于这几本书，大家的评价是这样的：
“这些可都是很好的书，值得仔细阅读，每本书里都包含着非常深刻的道理，是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
读《认知觉醒》一书中所揭露的，我们想勤奋，敌不过懒惰，想努力，又陷入低效，想精进，却总走弯路。到最后，所有努力都打了水漂，半辈子过去了仍一事无成。
读《底盘逻辑》希望你在看到千变万化的世界后，依然能心态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中始终如鱼得水！
读《精准表达》知道，说话前动脑子使用逻辑思维能力和验证假说能力思考!
读《沟通艺术》知道，良好的沟通是要说对方想听的，听对方想说的。
读《好好接话》一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库，帮你有效消除说话紧张，学会接话绝技，让你人生际遇大不同！
读《好好说话》教人如何“避开沟通雷区、把话说的漂亮得体”
这几本书集说话技巧、接话漂亮、改变认知、突破舒适圈，内观自己、摆脱负能量，为老板、经商、职场人、为人父母所必读。书中涵盖了很多经典案例，每篇都有解析与导读，教会大家为人处世的生存法则和智慧谋略，借古人之经验，少走很多弯路。
参透这几本书，何愁过不好这一生？
整套书99元，价格并不贵，甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱，就能让自己领悟到人生的智慧，换来一次改变命运的机会！非常值得！
大家点击下面就可以购买了
