查理.芒格曾在南加州大学演讲时提出这样的观点：不要向他人证明自己。

有人就问他，如何学会放弃向别人证明自己？

他回答：“学会专注忘我地去做你想做的事，心无旁骛地解决问题。”

真正厉害的人，都在专注自己的当下，专注着自己的人生。

一个人也只有让自己变得专注，变得足够专注，才能让自己走向强大，走向独立。

《无声告白》里说：

“我们终其一生，就是摆脱他人的期待，找到真正的自己。”

那么一个人该如何做才能够彻底摆脱他人的期待呢？其实最好的答案就是：让自己专注起来。

因为那是提升自己最有效的，也是最快的方式。

消化情绪，选择专注

一个人最怕的就是被一种莫名其妙的情绪拖累。

太多的人，明明上一秒还精神抖擞，下一秒就像蔫了的茄子一样，没有了活力。

究其原因，就是因为这类人太容易情绪化，从而无法专注去做好一件事。

到头来，事情没有达到自己想要看到的效果，于是就掉进情绪的泥潭里，不断内耗自己。

其实，想要取得好的成果，就需要拥有好的情绪来保证稳定的输出。

那么，一个人该如何让自己保持稳定的情绪？

其实答案也很简单，就是不要胡思乱想，专注于当下，哪怕再苦再难，再煎熬再痛苦，也要忍过去，耐住性子。

洪应明曾说：

“倾险之人情，坎坷之世道，全靠一个耐字撑持过去。”

的确，生活总会遇到凄风苦雨，人生不如意之事十有八九，一个人只有在面对岁月当中滔滔洪流的时候，让自己耐得住，忍得住，扛得住。

然后，消化掉不该有的情绪，积极主动选择专注的力量，默默前行，放宽心态，坦然面对一切。

如此，潜心修炼，韬光养晦，积蓄能量，才能通过专注的力量，让自己变得越来越不会情绪化，也越来越理性和成熟。

保持专注，努力修行

看过一段话：

“人生之路是不可逆的，任何人都不可能重新来过、重新选择。不管你多么虔诚地沉浸在对失去事物的惋惜与痛苦之中，也于事无补了。”

很多人在生活当中，想做的事情太多，面对的欲望也太多，再加上自己管不好自己，然后就变得精力分散，注意力分散。

最终，根本无法专注于手头上的重要工作和任务，从而也就难以达成一种好的效果。

俗话说，将军赶路，不追小兔。

一个人，只有让自己学会足够安静，足够专注，才能慢慢地排除外界的干扰，瞄准目标，努力修行。

只有这样，我们才不会被无谓的琐事牵绊着，也不会被一些无关紧要的人纠缠着。

而是专注于自身的发展，找到更有发展前景的事，让自己真正走上一条长期发展的道路上。

也只有这样，保持专注的力量，才能保证持续稳定的输出，让自己一边耕耘，一边成长，最后变得越来越强大。

爱默生曾说：“我们对生活有种种期许，却从未真正生活过。”

人生最怕的，就是明明自己有各种各样的期许，憧憬，但从头到尾都没有为自己的目标努力过，更没有为自己的信念改变过自己。

只有真正为自己而活，真正愿意为了完成某些期待而专注地打磨自己，最终我们才能够成全自己。

掌握专注的力量

人生，只有让自己掌握住了专注的力量，才能心无旁骛，一心一意力持续发力。

然后，真正让自己的状态沉浸其中，达到一种心灵合一的高质量的状态。

如此，全神贯注，方能取得战绩。

西塞罗说：

“任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。”

很喜欢这句话：

“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地去等待就好了。”

的确，只有我们做到了足够的专注和认真，也让自己保持着足够的用心和耐心。

最终，我们才能够借助专注的力量，打磨出专业的实力，然后靠实力带领我们走向成功，变得美好。