在快节奏的现代社会中，我们时常面临各种压力和挑战。一些人可能因为种种原因，如工作压力、家庭问题或个人困扰，而患有各种心理疾病，如抑郁症、焦虑症等。那么，如果你自己有心理疾病，你会选择让同事知道吗？

首先，让我们明确一点：心理疾病并不是一种耻辱，也不应该成为评价一个人的标准。每个人都有可能面临心理问题，这些问题可能源自生活压力、基因遗传或其他因素。事实上，正视和解决心理问题是一种勇敢和负责任的表现。

然而，在职场环境中，事情可能会变得复杂。工作场所往往强调专业性和效率，这可能导致一些人认为心理问题可能会影响工作表现。此外，职场竞争激烈，一些人可能会担心公开心理问题会影响自己的职业发展。

但是，也有一些人选择让同事知道自己的心理状况。他们认为，这样做有助于消除误解和偏见，提高同事之间的理解和包容。同时，他们也希望通过自己的经历鼓励其他人正视和解决心理问题。

那么，到底应该如何决定是否告诉同事自己的心理状况呢？这取决于个人的情况和需求。如果你认为告诉同事有助于提高工作环境的理解和包容性，那么你可以选择这样做。但如果你担心公开心理状况会影响工作或职业发展，那么你可以选择保持沉默。

无论你选择哪种方式，最重要的是要记住：正视和解决心理问题是每个人的责任。如果你需要帮助和支持，不要犹豫寻求专业帮助。同时，我们也可以通过提高对心理问题的认识和理解，为他人提供支持和帮助。