（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）

心理学家米歇尔.斯凯恩在著作《嘿，反常的我》中，提出了“有毒男友”的概念。

亲密关系里，有毒的男友是这几种类型：

指责型男友，毁灭型男友，暴力型男友，冷漠型男友，抛弃型男友。

遇到这几种类型的男朋友，会给你的生活带来诸多困扰；

倘若你没有能力去改变对方，改变现状，唯有远离才是最好的出路。

-01

指责型男友：你做什么都是错

指责型人群的“内核”，有两类。

第一类：自卑型指责人群

用指责对方，先发制人的方式，来掩饰内在的慌张、不安与自卑。

第二类：自恋型指责

先抬高自己的价值，借此贬低伴侣；

看似在指责对方，其实是想放大自我的优越性，完成自恋的满足。

跟指责型男友在一起，是什么体验？

“要不是我，谁能忍受你的臭脾气啊？”

“除了我，这个世界上不会有人爱你的”

“连这么简单的小事你都做不好，你还有什么用呢？”

跟指责型男友相处，会让女生的“挫败感”愈发强烈；

内在价值不高的女生，很容易陷入：

自我怀疑，否定，内在价值分崩离析的状态。

-02

毁灭型男友：一盆冷水，熄灭你的热爱

关键词：打击，否定

毁灭型跟指责型男友很相似，但也有不同。

指责型是全方位，无差别，360度无限“垃圾语言”输出，给你释放精神魔法攻击。

而毁灭型，则是“针对性，有目的，有预谋”的小范围精神伤害。

换个角度讲：

这类男友，特别爱泼冷水。

你想减肥健身，他说：

“别减了，你不可能成功的”

你想学习，考上岸，他说：

“要是连你也能上岸，猪圈里的猪也能逆袭了”

这类男友对你的毁灭，是精神上的，心态上的；

你的自信，乐观，积极，在他面前会被碾压。

他就像一个“吞噬积极情绪”的黑洞，不断泼冷水；

你满怀的激情，所有的热爱，都被他的冷水浇灭。

你越来越自卑，越来越胆怯，畏畏缩缩。

-03

暴力型男友：拳打尊严，脚踢爱情

有一个被我拉黑的咨询男士。

我忍着愤怒，完成了一次很糟糕的，有违我初心的咨询。

他跟女朋友恋爱1年半，对女友动手6次。

每一次动手后，都是“一哭二闹三上吊”的挽留；

下跪，讨好，扇自己耳光。

但下一次，他还会“假装借着酒劲”再次对女友动手。

每次动手后，借口都是一样：

“我喝了点酒，没控制住自己”

“我喝多了，事后不知道”

可下一次动手时，依旧心狠手辣。

跟这种情绪不稳定的男生在一起，只会给你造成更大的伤害；

如果你不逃离，你逆来顺受，结婚之后等待你的，是更糟糕的生活。

-04

冷漠型男友：擅长情感操纵

也可以称之为“冷暴力型”男友。

典型的几个特征：

第一：回避矛盾冲突

每次吵架，他都是沉默，冷暴力；

你主动解决问题，他也不回应你。

第二：多数时间，他都是冷漠的

今天不回你消息，明天不跟你说话，后天又想“静静”。

第三：一言不合就冷暴力

不爱你了，要冷处理感情，逼着你提分手；

稍微有点不满，也不跟你说，直接晾着你。

跟冷漠型男友相处，女生会“自我怀疑”。

“他又怎么了？为什么要这样对我？”

“有什么话你就直说啊，为什么要对我冷暴力？”

本质上讲：

冷漠型男友，有两种类型。

一种是：回避依恋型人格，下意识逃避冲突。

一种是：深谙“pua”之道，试图用冷暴力操纵你。

-05

“抛弃型男友”：始乱终弃，三心二意

从日常的一些行为，细节中，就能判断这个男人是不是“三心二意”，没有定力的人。

比如说：

一年又12个月，他能换12份工作；

没有定力，没有恒心，做什么都半途而废。

恋爱经验特别丰富，有点不开心就立刻提分手。

抛弃型男友，在他们的潜意识里，没有“从一而终”的概念；

他很难对感情忠诚，因为他的性格，人格，决定了他就是这样的人。

倘若你跟这类男生交往，很不幸地告诉你：

等待你的，是他一次次欺骗，背叛。

女生可以不会爱，但一定不能“不理智”。

话题：

你有没有遇到过这几类男朋友？