安抚情绪失控的人可以试试以下一些方法：

1. 保持冷静和耐心：在面对情绪失控的人时，保持冷静和耐心至关重要。你的镇定和稳定可以起到安抚作用，帮助他们逐渐恢复冷静。

2. 倾听和理解：给予情绪失控的人充分的倾听空间，让他们表达自己的感受和想法。通过倾听，你可以更好地了解他们的需求和期望，从而采取适当的措施安抚情绪。

3. 表达同情和关心：当有人情绪失控时，他们可能感到孤独和无助。通过表达同情和关心，你可以让他们感受到被理解和关爱。

4. 避免指责和批评：情绪失控的人往往处于敏感和脆弱的状态。避免对他们进行指责和批评，以免加重他们的负面情绪。

5. 指导他们采取放松措施：建议他们进行深呼吸、散步或进行其他有助于缓解紧张情绪的活动。这将有助于他们平静下来。

6. 确保他们的安全：在安抚情绪失控的人时，确保他们的安全至关重要。观察他们的行为，确保他们不会对自己或他人造成伤害。

7. 转移注意力：尝试引导他们关注其他事物，如观看喜剧电影、听轻松的音乐等，以分散他们的注意力，减轻负面情绪。

8. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法单独安抚情绪失控的人，及时寻求专业人士的帮助，如心理医生、心理咨询师等。

9. 建立长期的支持系统：帮助他们建立一个长期的的支持系统，如亲朋好友、互助小组等，以便在他们情绪失控时提供支持和帮助。

10. 教育他们情绪管理技巧：教育情绪失控的人如何识别和应对自己的情绪波动，以便他们在未来能够更好地应对类似情况。

总之，在安抚情绪失控的人时，关键是要给予关爱、倾听和理解，同时保持冷静和耐心。通过采取适当的措施，帮助他们渡过难关，逐渐恢复情绪稳定。如有必要，请及时寻求专业帮助。