大家好！今天开达口才想和大家分享一些关于人际交往的小技巧，建议收藏奥！

在我们的生活中，无论是在家庭、学校、职场还是社交场合，我们都需要与各种各样的人打交道。有时候，我们会遇到一些困扰和挑战，比如过度敏感、无效社交、嫉妒攀比等。

但是，只要我们掌握一些实用的人际交往技巧，就能更好地应对这些问题，提升我们的生活质量。

01、放下过度敏感：保持一点“钝感力”

我们都有过这样的经历，因为别人的一句话或者一个动作，就感到受伤或者不安。这种过度敏感往往会让我们的生活变得疲惫和痛苦。

因此，我们需要学会放下过度敏感，培养一种“钝感力”。

这并不意味着我们要变得麻木不仁，而是要学会忽略那些无关紧要的事情，把注意力集中在真正重要的事情上。

举个例子，如果你的朋友无意中说了一句你不喜欢的话，你可以选择一笑置之，而不是纠结于此，影响自己的心情和你们的关系。

02、放下理所当然：重视别人的付出

在生活中，我们常常会把别人的付出看作是理所当然的事情，而忽视了他们的努力和牺牲。

这种态度不仅会让别人感到被忽视和不被尊重，也会让我们自己失去感恩之心。

因此，我们需要学会放下理所当然的想法，重视别人的付出。

例如，当你在工作中得到同事的帮助时，不要认为这是他们应该做的，而是要表示感谢，并尽可能地回报他们的帮助。

03、放下刻板印象：不轻易给别人“贴标签”

我们常常会根据一个人的外表、言行或者其他表面特征，就给他们贴上标签，比如“书呆子”、“花瓶”、“自私鬼”等。

然而，这种刻板印象往往会影响我们对别人的理解和评价，甚至导致误解和冲突。

因此，我们需要学会放下刻板印象，不轻易给别人“贴标签”。

例如，当你遇到一个沉默寡言的人时，不要马上认为他是个内向、无趣的人，而是要尝试了解他的内心世界，发现他的优点和特点。

04、放下无效社交：精简朋友圈

在现代社会，我们有很多社交平台和工具，可以随时随地与他人交流和互动。

然而，过多的社交活动并不一定都能带来真正的价值和满足感，反而可能会消耗我们的时间和精力。

因此，我们需要学会放下无效社交，精简我们的朋友圈。

例如，你可以定期检查你的社交媒体好友列表，删除那些你不常联系或者对你没有积极影响的人，把更多的时间和精力投入到真正有意义的社交活动中。

05、放下过分计较：放过别人也放过自己

我们在生活中常常会因为一些小事而与别人发生争执和矛盾，甚至为此浪费大量的时间和精力。

然而，这种过分计较的态度往往只会让我们更加疲惫和不满，而且无法解决问题。

因此，我们需要学会放过过分计较，放过别人也放过自己。

例如，当你在购物时遇到了一个服务态度不好的店员，你可以选择原谅他的失误，而不是与其争吵不休，让自己陷入负面情绪中。

06、放下嫉妒攀比：盲目比较不如提升自己

我们在生活中常常会与别人进行比较，看看自己是否比他们更优秀、更成功。

然而，这种嫉妒攀比的心态往往只会让我们感到焦虑和挫败，而且无法帮助我们实现自己的目标和梦想。

因此，我们需要学会放下嫉妒攀比，专注于提升自己的能力和素质。

例如，当你看到你的朋友取得了一些成就时，你可以为他们感到高兴和骄傲，同时也要思考如何提高自己的能力和表现，实现自己的目标。

07、放下怨天尤人：学会欣赏生活的美好

我们在生活中常常会遇到一些挫折和困难，这时候很容易产生抱怨和消极的情绪。

然而，这种怨天尤人的态度往往只会让我们更加沮丧和无助，而且无法找到解决问题的方法和动力。

因此，我们需要学会放下怨天尤人，学会欣赏生活的美好。

例如，当你遇到一些不如意的事情时，你可以尝试从另一个角度来看待问题，寻找其中的积极因素和机会，以此来激励自己向前迈进。

以上就是开达口才为大家分享的7个超级实用的人际交往小技巧。这些技巧并不是一蹴而就的，需要我们在日常生活中不断实践和反思，才能真正掌握和运用。希望这些技巧能够帮助大家更好地处理人际关系，提升自己的生活质量。