德国哲学家叔本华曾经说过：“针对别人的行为动怒，就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”这句话深刻地揭示了人类情感的脆弱和愚蠢。当我们遇到不愉快的事情时，我们往往会因为别人的行为而感到愤怒和不满。然而，这种情绪不仅无助于解决问题，而且还会让我们陷入更加负面的情绪中。

事实上，我们无法控制别人的行为和决策，但我们可以控制自己的心态和反应。如果我们能够保持冷静、理性地面对问题，那么我们就能够更好地掌控自己的生活，提高自己的效率和幸福感。

而这个道理，与著名的“费斯汀格法则”不谋而合。费斯汀格法则指的是，生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对这些事情的反应组成。也就是说，我们无法控制前面10%的事情，但我们可以完全通过自己的心态与行为来决定剩余的90%。

这个法则给我们提供了一个重要的启示：我们不应该让别人的行为左右自己的情绪和决策。当遇到不愉快的事情时，我们应该保持冷静，理性地思考解决方案，而不是让情绪控制自己。这样，我们才能更好地掌控自己的生活，提高自己的效率和幸福感。

同时，费斯汀格法则也提醒我们要学会放下过去的事情。因为过去的事情已经发生，我们无法改变它们，但我们可以通过自己的心态和行为来改变现在和未来。如果我们一直纠结于过去的事情，那么我们就无法释放自己的情感和精力，也无法更好地面对现在和未来。

因此，保持积极的心态和正确的行为是我们应该追求的目标。只有当我们能够控制自己的情绪和决策时，我们才能真正地掌控自己的生活，实现自己的梦想和目标。