01

原生家庭不好的孩子们：你的父母不需要你的拯救，他们是独立的成年人，在这个地球上生活的时间比你长得多，如何面对婚姻和情感是他们自己的人生课题。

你无法选择你的父母，但你可以选择如何与他们相处。尽管他们的婚姻可能充满了痛苦和争吵，但这并不意味着你必须要介入其中，试图拯救他们。你是他们的孩子，不是他们的救世主。

你的父母可能希望你能够成为他们的伴侣，但这是他们的期望，而不是你必须完成的使命。你有你自己的生活，你的伴侣，你的孩子，你的家庭。你不能为了满足他们的期望而牺牲你自己的幸福。

每个人都有自己的成长过程，每个人都有自己的痛苦和挑战。你不能为了拯救你的父母而牺牲你自己的生活。你不能因为他们的痛苦而放弃你自己的幸福。

尽管你可能感到无助，但你必须找到你的力量。你是你父母的孩子，但你也是你自己的主人。你有你自己的梦想，你自己的目标，你自己的家庭，不能因为你的父母而放弃你自己的生活。

02

当谈论讨好和阿谀奉承时：

“为什么你要忍着不适，去让那些让你不舒服的人舒服？”

当我们不确定自己的价值时，我们可能会觉得需要取悦他人，以获得他们的认可和赞扬。

然而，当我们试图取悦他人时，就有可能会忽略自己的感受和需求。我们会牺牲自己的利益和幸福，以满足他人的期望和要求。

然而当我们牺牲过后依然不能满足别人的时候，我们会更加沮丧，如此恶性循环。

而我们真正该做的，是应该学会承认自己的价值，并以此为基础去尊重他人的感受和需求。我们应该学会说“不”，并拒绝那些让我们不舒服的请求或要求，学会自信地表达自己的观点和想法，而不是一味地迎合他人的意见和期望。

当我们学会珍惜自己的感受和需求时，我们会变得更加自信和有尊严。我们会更加了解自己的价值和能力，并以此为基础去追求真正的幸福和满足。

03

有情绪是再正常不过的事了，你或许无法控制你的情绪，但你可以控制自己的行为。

情绪是人类生活中不可或缺的一部分，它们是我们对外界刺激的生理和心理反应，但情绪的表达和调节也是我们需要掌握的重要技能。

而当我们处于情绪高涨时，很容易做出一些冲动的行为，这些行为可能会给我们带来后悔和遗憾。因此，在面对情绪时，我们要学会控制自己的行为，不要让情绪左右我们的决策和行动。

控制自己的行为并不意味着要抑制自己的情绪，而是要学会以适当的方式表达自己的情绪。

我们可以选择与亲朋好友分享自己的感受，或者通过运动、音乐、阅读等方式来调节自己的情绪。这些方法可以帮助我们缓解情绪，让我们更加平静和理性地面对问题。

04

当他一次又一次打破你的界限时，就不再是他打破了你的界限，而是你打破了自己的界限。

当你发现自己一次又一次打破自己的界限时，你应该认真思考一下，为什么你会允许这个人一次又一次地越过你的界限。

是不是因为你不够坚定自己的界限，或者是因为你太过在乎别人的看法和感受，而忽略了自己的内心。

而此时的你，需要学会拒绝和表达自己的感受。

当别人越过你的界限时，你需要冷静地表达自己的不满和愤怒，而不是压抑自己的情绪或者忍气吞声。认真思考一下自己的行为和态度，并且采取积极的措施来改变这种情况。

只有这样，你才能真正地维护好自己的界限和尊严。

05

你的工作和职业只是赚钱的一种方式，而不是你的生活或身份。你的工作和职业只是赚钱的一种方式，而不是你的生活或身份。

在生活中，我们经常会被工作所淹没，甚至有时会忘记自己真正的目标。

工作是我们生活中的一部分，但它并不是我们的全部。

我们还有许多其他的身份和角色，比如父母、子女、朋友、伴侣等等。这些身份和角色都比工作更重要，因为它们涉及到我们最亲近的人和最重要的关系。

尽管工作很重要，但它不应该成为我们生活中唯一的焦点。我们需要抽出时间来锻炼身体、放松心情、社交互动等等。这些活动不仅可以让我们更好地保持健康，还可以让我们更好地发展自己的其他身份和角色。

总之，你的工作和职业只是赚钱的一种方式，而不是你的生活或身份。在追求事业成功的同时，不要忘记关注自己的其他身份和角色，以及自己的身心健康。

只有当我们找到工作和生活的平衡点时，才能真正实现自己的价值和意义。

这些话有触动到你吗？

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