文：墨花
最近这波流感太凶猛了。
我女儿赶上了，前前后后病了半个月，起初是高烧，后来一直不见完全康复，居家休养了好多天。后来送去学校，又被老师电话“孩子在校精力不佳，继续带回家休息”。
这么一来，工作严重被耽误，原本一周至少三次的直播也被打乱了。
起初我非常焦虑，甚至有点绷不住，深感自由职业和全职妈妈之间仅一线之隔，而我此刻显然是被推到了全职妈妈的位置上，身不由己。
伴随着孩子的身体起起伏伏，我的心情也几经跌宕，从最初的绷不住，到如今的接纳，也收获了几个关键的人生顿悟。
第一个顿悟 /
心态平和还是暴躁，取决于内心的想法
起初一周，孩子高烧，随时会呼喊我，时间被严重切割，一下子从紧张忙碌的工作状态被迫进入照顾孩子的生活，非常不适应，脾气也有些暴躁。
尤其是晚上孩子爸回来后，更是要被我一顿输出，因为内心极度不平衡——“凭什么你可以在外自由做事，而我必须被孩子和家务所牵绊”。
后来，时间久了，逐渐开始适应，放慢了工作节奏，除了保持书评营学员的日常交付，以及公号的更新正常运转，直播频次降了下来，就没那么焦虑了。
甚至有几天很享受这样的慢生活，享受与孩子相伴的时光，我看书，她做手工，她还会把我做的饭菜吃个精光，这让我感到快乐，也在寻常生活中找到意义。
我想了想，此前脾气有些暴躁，大概率是我把照顾孩子视为一种付出，所以内心开始计算得失。
而后来，我把照顾孩子视作生活日常，人总会生病的，工作是永远做不完的，既然来了就接受，过好当下就好。
我不再计算谁付出多谁付出少，只是接纳生命交给我的事，做好该做的。
这时，我又找寻到了生活的意义感，于是感到充实和平静。
第二个顿悟 /
人生那么长，要奔跑也要慢走一段
孩子生病后，工作节奏被迫慢了下来，起初是焦虑，而后是接纳，现在则是欢喜。
因为我忽然想明白一件事：生命那么长，为什么要走得这么着急，到底要去哪里呢？
慢下来的生活，不是也很好吗？别有另一番滋味。
不直播的日子里，有了更多的读书时间，写作也不必急匆匆了，可以更加聆听内心深处的声音。
我开始感悟，这是一个契机，让我慢下来，做一件很重要的事：积蓄内心的能量，守住自己的节奏，为了下一次的奋力奔跑。
回想起来，我已经好久没有这般宁静的感受了，这是一种来自内心深处的宁静。
不追逐，不浮躁，不设目标，不向外看，只是听从内心的节奏，听音乐在耳边环绕，静静地享受手敲击键盘的声音，文字就这样一个个如音符般跑了出来。
于是，在一个下雨寒冷的午后，我躲在自己的小书房，写下了内心满意的文字，还布置出了自己满意的书桌，内心很欢喜。
在时光里，总是有一些不期而遇的时刻，令人满心欢喜。
不紧不慢，不急不躁，愿往后这样的日光，多一些。
第三个顿悟 /
养育孩子之前，父母先觉醒和修炼自己
孩子生病的日子里，起初，我很担心她这么多天在家里，学习会落下，孩子显然没有太多心思在家补习，而是一如既往会沉浸在自己的世界里，做手工，听故事，看书。
我一度焦虑，为什么总是推不动孩子，也不能硬逼着她学习，到底该怎么办呢？我确实不激娃，可孩子如果迟迟不开窍，就由着她浪费时间吗？到底什么才是好的引导，对的教育方式？
恰好最近在读《家庭的觉醒》这本书，从中学到很多。
首先明确，强迫孩子学习行不通，就如揠苗助长，只能推动一阵，但无法激发出孩子内在的潜力，方式不当，甚至会激出孩子的抑郁症。
那么，孩子的内驱力来自哪里？《家庭的觉醒》一书中讲到，来自孩子与内心最深处的自我联结起来，凭着内心无比广阔的资源，他们的上进心就会超越我们的想象。
所谓与自我联结，我理解的是，一个人活得很真，很纯粹，她不需要为了讨好别人，刻意说一些话，不需要为了迎合别人，去做不符合自身价值观的事。
一个人很容易感知到自己的情绪，清楚自身的需求，喜欢自己的优点，也接纳自己的缺点，成功时为自己鼓掌，失意时也不因此贬低自己。
这样的人内心平和，他们更多地把标准建立在自我内部，而不是外部。
这么说来有点抽象，况且，一个大人都难以拥有这般强大的内核，更别说一个孩子了。
正是因为如此，所以作为大人的我，首先要学会与自己的内在联结，做一个自洽幸福的人，才能够把这份幸福与自洽传递给孩子。这就是我持续阅读和精进自己的原因。
我无比庆幸，自己一直走在修炼自己稳定内核的路上。
家长先自我觉醒，再引导孩子也走在寻找自我，与内心深处联结的路上，这就是《家庭的觉醒》的核心理念。【《家庭的觉醒》也是第十期书评营的共读书单之一，了解或报名书评营可留言】
所以，在孩子生病居家的日子里，我陪伴着孩子，我们读书，做手工，收拾屋子，慢慢悠悠，不功利、不着急。
当孩子说“我还需要继续在家休息一天”时，我也听从孩子的真实需求，就从此刻开始，让孩子自己去感觉身体，让身体与心灵靠在一起，学会做出属于自己的判断。
接下来，我最需要精进的事情是，尊重孩子内心需求的基础上，为孩子设立一个清晰的界限，让孩子知晓哪些我的需求是需要被及时满足的，而哪些我此刻的需求是可以放一放，延迟满足会让我得到更多。
相信有了明确的界限，孩子既能够得到妈妈的爱，也开始熟悉必要的规则，学会承担自己应该承担的责任，做好自己该做的事。
可以说，做妈妈这件事，我还在努力的路上。这半个月来孩子生病的小风波，仿佛是生命中的一个征兆，它告诉我——你为自己的事业奔跑了这么久，现在可以稍微慢一些了，把多一些时间留给孩子的成长。
所以，我的2024年目标里，有很重要的一项，那就是读很多的育儿书，总结好的育儿方法，然后到生活中实践，花更多时间陪伴女儿，与她一同成长，成为彼此生命中的陪伴者，相伴、相守、相爱。
很感恩2023年末，有这样一段安静的时光，让我顿悟了人生，向内梳理了自我，让我有机会回归自己的心，积蓄下一次出发的力量。
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往期回顾：
作者介绍：
墨花，书评写作导师，曾任头部财经自媒体资深编辑，国家级媒体记者。
希望在百家遇见每一个同频的你。❤️
