婚姻是两个人共同生活的旅程，有时候会遇到挫折和困难。但是，通过以下七个方法，你可以保持婚姻的幸福感。

1. 沟通：沟通是保持婚姻幸福感的关键。夫妻之间需要开放、诚实地交流，分享彼此的想法和感受。避免隐瞒和猜疑，因为它们会导致误解和矛盾。

2. 尊重：尊重是婚姻关系的基础。夫妻之间需要相互尊重对方的意见、感受和决定。尊重对方的个人空间和隐私，以及彼此的差异和个性。

3. 互相支持：在婚姻中，夫妻需要互相支持，共同面对生活的挑战。无论是在工作、家庭还是个人生活中，都要相互扶持，共同成长。

4. 理解：理解是建立健康婚姻关系的关键。夫妻需要理解对方的情感需求、期望和担忧。通过理解，可以减少冲突，增进相互的信任和理解。

5. 珍惜时光：婚姻中的夫妻需要珍惜彼此在一起的时间。安排一些共同的活动，如旅行、看电影、做饭等，增加彼此之间的互动和乐趣。

6. 解决冲突：在婚姻中，冲突是不可避免的。夫妻需要学会有效地解决冲突，避免争吵和冷战。通过平和、理性的方式来表达自己的观点和感受，寻求共同的解决办法。

7. 保持浪漫：浪漫是婚姻中不可或缺的一部分。夫妻需要保持浪漫的氛围，给彼此带来惊喜和感动。无论是小小的礼物、温馨的晚餐还是浪漫的旅行，都能让婚姻关系更加甜蜜和幸福。

总之，保持婚姻幸福感需要夫妻之间的共同努力和付出。通过沟通、尊重、互相支持、理解、珍惜时光、解决冲突和保持浪漫，你可以创造一个充满爱和幸福的婚姻生活。