电影《教父》里有句著名的台词说:花半秒钟就能看透事物本质的人,和花一辈子也看不透事物本质的人,注定是截然不同的命运。而这所谓的“看透本质”,就是事物的底层逻辑。
底层逻辑是一种解决问题的思维模式。底层逻辑越坚固,我们解决问题的能力就越强。
在当今这样的时代中,什么才是最重要的呢?很显然不再是知识,也不是别人替你总结好的经验。而是:“探寻万变中的不变,持续看清事物的本质。”
真正拉开人与人之间差距的,往往就是对底层逻辑的认知力。
有位朋友找我倾诉,说自己很难融入周围的环境,自己难以和周围人建立紧密的联系,有时候会觉得孤独。
听了她的话,我问她,你觉得很难融入对你有什么不好的影响吗?影响到你的正常生活了吗?她说,那倒没有。
我说,既然这样,那就不用改变太多了,跟着自己的心走就好。
她愉快地点了点头。
认知和环境,哪个对人的影响更大呢?
我认为是认知。
1.人和人的根本差别,是认知的差别。
我们常说,人跟人的根本差别,是思维方式的差别,其实也就是认知的差别。
同样一件事情,不同的看法,就会造成不同的结果。
比如:两个人走在沙漠里,口渴了,看到半瓶水。
乐观的人会说,有半瓶水解渴,挺好的;
而悲观的人则会说,只有半瓶水,喝完了怎么办。
乐观的人和悲观的人对半瓶水的认知不同,就会产生不同的情绪和行为。
认知是一个人的底层思维方式,当一个人怀着积极乐观的态度看待事物,就会产生好的结果。
刘润曾经说过,“平庸的人改变结果,优秀的人改变原因,而最高级的人改变思维。”
2.人的情绪和行为来自于对事情的看法。
美国心理学家埃利斯创建的情绪ABC理论指出,人的情绪和行为并不是由事件本身所引起的,而是由人对事件的看法所引起。
在日常生活中,人往往会产生三种不合理信念——
绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极。
绝对化的要求,就是以自己的想法为出发点,给自己定很多条条框框。
比如:“我必须成功”、“别人必须对我好”、“我应该这样”等等,这些绝对化的要求,忽略了事物的发展规律,眼里只有自己,当结果和自己的期待不符时,就容易陷入情绪困扰之中。
过分概括化的思维,是一种以偏概全的不合理思维方式。
这种思维方式往往过于笼统,不切实际。
比如:当自己遭受一些失败时,就完全否定自己,觉得自己一无是处;
当别人和自己有不同看法时,就对别人批评指责,产生敌意。
糟糕至极的思维,常常担心不好的事情发生,让自己陷入无尽的焦虑之中。
比如:有些父母觉得孩子如果考不上好高中,就考不上好大学;
如果考不上好大学,就不会有好工作;
如果没有好工作,就不会有好婚姻……
有这种糟糕至极思维方式的人,往往把关注点放在糟糕的没有发生的事情上,而不是放在如何活在当下、享受美好生活上。
平时,我们要多做自我觉察,当出现这几种不合理信念时,及时纠偏,避免自己陷入负面情绪中。
3.人要减少环境对自己的负面影响。
人毕竟是社会性动物,生活在环境之中,要和别人建立联系。
当周围的环境有利于自己时,当然很好;
但是,如果周围的环境不利于自己,也不用过于焦虑,自己能够适应的就去适应;
不能适应的,就去接纳;
无法接纳的,就尽量远离。
毕竟,这个世界不是为我们量身定制的,并不是我们开心了,就风和日丽;
我们难过了,就阴云密布。
我们需要去适应环境,而不是让环境适应我们。
“穷则独善其身,达则兼济天下”,当自己不能和周围的环境和睦相处时,就做好自己;
当自己能和周围的环境和睦相处时,就多影响他人、多和别人互动。
很多时候,人成长的过程,是自己和自己博弈的过程;
外面其实没有别人,只有自己——
只有自己对不同人、不同事的看法;
只有自己修复自己的卡点,不断突破自己,不断向前走。
哈佛大学著名心理学家威廉-詹姆斯的研究成果表明,普通人仅仅开发了自己体内十分之一的能力。即“与我们应当成就的相比较,我们不过是半醒着”。
而《底层逻辑》的这套理论技术就在于帮助和激发人们开发自身蕴藏着的才能。
从事物的本质出发,找到解决问题最直观、最有效的方法,
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不得不说《底层逻辑》是华金黄金董事长、证商集团董事长杨伟龙先生最成功的经典之作,这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容,全书理论均从真实场景出发,提供了大量经典案例。
常见的思维偏误会阻碍我们生成创造力的思维,他的这套理论和训练方法,集中在引导你发现自身的薄弱环节,突破固化思维,将有益的逻辑为己所用。
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所以说,这本书是真正教你如何提高认知力,突破思维局限,探究社会人性的一本书!
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