父母与女儿之间的吵架是家庭中常见的问题，但处理方式的不同可能会对家庭关系产生深远的影响。根据吵架的激烈程度，以下是几种情况分析及其建议：

1. 轻度争执：

• 例如：因为小事情意见不合，或是短暂的口头冲突。

• 建议：首先，双方都需要冷静下来。父母可以选择稍后与女儿坐下来，平静地讨论问题，并听取她的观点。而女儿可以选择合适的时机表达自己的感受，同时也要尊重父母的意见。

• 例如：双方情绪激动，可能涉及到了某些核心问题或长期的不满。

• 建议：在这种情况下，首先需要的是冷静下来。如果当场无法解决，可以选择暂时分开，等到情绪稳定后再进行沟通。父母和女儿都应该尝试站在对方的角度思考问题，寻找一个折中的解决方案。

• 例如：涉及到了原则性问题，或者双方的争吵已经影响到了日常生活和其他家庭成员。

• 建议：这种情况可能需要第三方的介入，如其他家庭成员、亲友或专业心理咨询师。父母和女儿都应该认识到，重度冲突不可能在短时间内解决，需要长时间的沟通和努力。双方可以约定一个“冷静期”，之后再进行深入的沟通。

不论吵架的程度如何，以下是一些普遍适用的建议：

• 倾听是关键：双方都需要真正地倾听对方的观点，而不是仅仅等待自己发言的机会。

• 避免使用伤人的语言：在争吵时尽量避免使用侮辱性或攻击性的语言，这样只会加深伤痕。

• 寻找共同点：即使在最困难的时刻，也要尝试找到双方的共同点，并以此为出发点寻找解决方案。

• 设定界限：在某些问题上，如果双方真的无法达成共识，那么设定一些界限可能是必要的，如“我们可以有不同的意见，但要尊重彼此”。

• 道歉与和解：当认识到自己有错时，真诚地道歉是非常重要的。同时，也要学会接受对方的道歉，并给予彼此一个和解的机会。