随着孩子们接近青春期，他们的身体和社会动态发展迅速，有必要就青春期、性和人际关系进行坦诚的对话。

引导这些关键的讨论可以让我们塑造健康的观点，强化价值观，培养情商。通过尽早开始开放的交流，诚实地回答问题，我们可以引导孩子更成熟地面对青春期。

通过持续对话尽早奠定基础

不要等到青春期开始才谈论重要的性话题，一旦孩子们问“婴儿从哪里来?”用正确的解剖学术语给出简单、准确的回答。分享儿童友好的书籍，视频和网站规范身体机能。

建立一种情感安全的氛围，鼓励好奇心，而不是羞辱好奇心。强调没有什么是不允许讨论的。

利用每个年龄段的理解水平，随着理解的扩展，重新审视话题。这种持续的对话巩固了信任和渐进的启示。

把青春期准备放在首位

当青春期来临而没有任何预兆时，避免让孩子感到不安!

早期提醒孩子性别的未来——第一件胸罩、变声、体毛、月经等等。给他们买第一件可爱的胸罩来庆祝这个里程碑。分享你自己尴尬的青春期记忆，让他们知道这些是正常的。

讨论新感觉的涌动，以及如何管理加剧的情绪。当体毛和痤疮增加时，也要教导良好的卫生习惯。提前准备可以缓解关键转变带来的焦虑。

用科学和故事来解释性的过程

在解释亲密行为时，用正确的生理学术语、去污名化性行为——父母冷静、无羞耻的态度比学校里的道听途说更能培养健康的态度。使用图表和视频详细说明身体部位来揭开神秘的面纱。

告诉孩子自己的成长经历，强调当感情存在时，性在身体释放之外促进情感联系的作用。

聚焦色情的陷阱

考虑到色情作品在网上很容易接触到，在接触色情作品之前，尽早讨论它的娱乐目的和现实情况。

概述色情是如何经常展示不健康的权力动态和缺乏同意，注意多巴胺可能会导致成瘾，以及视觉强度如何扭曲现实生活中的性期望。

将色情作品中仅供成人观看的幻想与强调尊重、善良、保护和同意的真实愉快进行对比。你的洞察力可以培养孩子的媒体素养，让他们做出明智的选择。

分享你的约会价值观和界限

深入了解人际关系的价值，比如通过忠诚和诚实来尊重伴侣。讨论在相处中识别健康行为和控制行为。在屈服于压力之前，尝试设定身体亲密的界限。强调每一步热情同意的重要性，注意防范潜在的危害。探索安全的策略，比如进行集体活动，尽早避开隐蔽地点。

加强情商和性教育

除了身体方面，通过智力强化，比如设定良好的意图，识别伤害情感的诱因，建立健康标准的自尊，坚守界限，掌握良好的沟通、解决冲突的习惯，让孩子为懵懂情感的影响做好准备。

为持续的支持敞开大门

向孩子们保证，如果他们做出了后悔的选择，在约会动荡或羞耻的漩涡中，你仍然是一个安全的建议平台。

保持一个开放的政策，让他们问一些尴尬的问题而不加评判。经常提醒他们你无条件的爱，如果他们迷失了方向，你要树立更明智的榜样。

让他们知道，每个人都面临着令人困惑的爱情起伏，但你值得信赖的建议仍然是前方的向导。

你坚定的爱与支持，引领他们走向明天的成功。