心理健康是每个人都应该追求的重要目标。一个心理健康的人不仅能够在日常生活中保持积极乐观的态度，还能够更好地应对挑战和压力。以下四个特点是一个真正心理健康的人应该具备的：

1、积极乐观的态度

一个心理健康的人总是能够保持积极乐观的态度。他们能够看到问题的积极面，并相信自己能够克服困难。这种态度可以帮助他们更好地应对生活中的挑战，并保持内心的平静。

2、自我意识和自我管理

一个心理健康的人应该具备自我意识和自我管理的能力。他们应该能够清楚地了解自己的情绪、优点和缺点，并采取措施来管理自己的情绪和行为。这种能力可以帮助他们更好地与他人相处，并避免因情绪失控而产生冲突。

3、社交能力

一个心理健康的人应该具备良好的社交能力。他们应该能够与不同类型的人建立良好的关系，并能够有效地解决人际冲突。这种能力可以帮助他们更好地与他人合作，并建立更强大的人际网络。

4、适应性和灵活性

一个心理健康的人应该具备适应性和灵活性。他们应该能够适应不同的环境和情况，并灵活地应对各种挑战。这种能力可以帮助他们更好地应对生活中的变化和不确定性，并保持内心的平静。

一个真正心理健康的人应该具备积极乐观的态度、自我意识和自我管理的能力、社交能力和适应性和灵活性。通过培养这些特点，我们可以更好地应对生活中的挑战和压力，并保持内心的平静和快乐。