MBTI中最容易抑郁的4种人格,你知道吗?
1,INFP"调停者型人格"。INFP类型的人内向,依赖直觉、情感。他们有很强的价值观和道德观,属完美主义、理想主义,看待问题非黑即白,也习惯自我批评。2,ISFJ"守卫者型人格"。ISFJ类型的人严谨、保守、敏感、友善,容易受到世俗的羁绊,他们非常负责任。很多事情都一个人独自承担,同时还会照顾他人的感受、在意他人的看法,所以无形中会背上一座压力大山,长期得不到舒缓就容易患抑郁症。
3,INTJ"建筑师型人格"。INTJ类型的人内倾、自觉、理智、独立,他们善于思考,看似发呆,实则脑子在不停的运转。正是因为大脑长时间处于高速运转的状态,长时间得不到休息,就容易导致抑郁症的发生。
4,ISTJ"物流师型人格"。ISTJ类型的人安静内向、严肃可靠。这类人有较强的逻辑思维,注重细节和短期计划,但是缺乏长期远见,容易固步自封,这也就很容易导致焦虑和抑郁。
任意一种MBTI人格都有可能患上抑郁症。但以上4种类型的人格更具有倾向性。不过每个人都有自己的优势和劣势,扬长避短才能成为更好的自己。